ತಲೆನೋವು ಲಾಗ್ ಇದು ತ್ವರಿತ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸುಲಭ ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್. ಪ್ರತಿ ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದ ರೆಕಾರ್ಡ್, ಜೊತೆಗೆ ನೋವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ನೋವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವರು ಪರಿಹಾರ ವೇಳೆ ಮಾಡಬಹುದು ತಲೆನೋವು.
• ತಲೆನೋವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್, ಫಾಸ್ಟ್ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ
• ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು, ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಿಳುವಳಿಕೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಕೀಪಿಂಗ್ ದಾಖಲೆಗಳು
• ಅತ್ಯಂತ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಯಾವುದೇ ನೋವು / ಲಕ್ಷಣ ನೋವು ಅಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳ, ಯಾವುದೇ ಸಂಭಾವ್ಯ ಟ್ರಿಗ್ಗರ್ಗಳನ್ನು ಮಾದರಿ, ಮತ್ತು ಔಷಧಿ ಹಾಗೂ ಪ್ರಮಾಣ ಎಂದು ನೀವು ಬಯಸುವ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು
• ಹೆಡ್ಏಕ್ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಘನ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಲು ವೈದ್ಯರು ತೋರಿಸಬಹುದು
• ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್
• ತಲೆನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ
• ಇಂತಹ ಮೈಗ್ರೇನ್, ಮೆದು ಸ್ಪರ್ಷವನ್ನು, ಮಂದ, ಚೂಪಾದ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಹೆಚ್ಚು ತಲೆನೋವು ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ ನೋವು ಮಾದರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್. ಕಸ್ಟಮ್ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು
• ದೇವಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಸೈನಸ್, ಹಣೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಹೆಚ್ಚು ತಲೆನೋವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್. ಕಸ್ಟಮ್ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಗೂ ಸೇರಿಸಬಹುದು
• ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರೆ ಕೊರತೆ, ಜೋರಾಗಿ ಶಬ್ಧ, ಸೂರ್ಯನ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಹೆಚ್ಚು ತಲೆನೋವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಟ್ರಿಗ್ಗರ್ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್. ಕಸ್ಟಮ್ ಟ್ರಿಗ್ಗರ್ಗಳನ್ನು ಹಾಗೂ ಸೇರಿಸಬಹುದು
• ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್) ನಂತಹ ತಲೆನೋವು, ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ (ಟೈಲೆನೋಲ್), ಕಾಫಿ, ಟೀ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಕಸ್ಟಮ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ
• ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅನುಭವಿಸುವ ಪರಿಹಾರ ಟ್ರ್ಯಾಕ್
• ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು
• ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದಾಖಲಾಗಿವೆ ಎಷ್ಟು ತಲೆನೋವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವು ಬಗ್ಗೆ ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರ ವಿವಿಧ ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳ ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ತಲೆನೋವು, ಸರಾಸರಿ ತೀವ್ರತೆ, ಸರಾಸರಿ ಅವಧಿಯು, ಸಾಮಾನ್ಯ ನೋವುಗಳು, ಸ್ಥಳಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ರಿಂದ
ಇಂತಹ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಹನವಾದ ನೋವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ, ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ ಎಷ್ಟು ತಲೆನೋವು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್, ಸಂಬಂಧಿಸಿದ • ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು
• ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವೀಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ, ನವೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಹೊಸ ತಲೆನೋವು ಸೇರಿಸಿ. ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವೀಕ್ಷಿಸಿ ತಲೆನೋವು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಲ್ಲದು
• ಒಮ್ಮೆ ವರ್ಷ, ತಿಂಗಳು ವಾರ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ತಲೆನೋವು ಮೂಲಕ ಗ್ರಾಫ್ ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಗ್ರಾಫ್ ವೀಕ್ಷಣೆ ತಲೆನೋವು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಲ್ಲದು
• ನೀವು ನಮೂದಿಸಿದ ಡೇಟಾದ ಯಾವುದೇ ಮೂಲಕ ವೀಕ್ಷಿಸುವಂತೆ ತಲೆನೋವು ಫಿಲ್ಟರ್. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನೀವು ಒಂದು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ತಲೆನೋವು ವೀಕ್ಷಿಸಲು
ಅಪ್ಗ್ರೇಡ್
• ಹೆಡ್ಏಕ್ ಲಾಗ್ ಗೂಗಲ್ ಶೀಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಸಾಫ್ಟ್ ಎಕ್ಸೆಲ್ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪ್ರೆಡ್ಶೀಟ್ ಓದುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ನೋಡಬಹುದು ಸ್ಪ್ರೆಡ್ಶೀಟ್ ನಿಮ್ಮ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ರಫ್ತು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ನವೀಕರಿಸಿ
• ಅಪ್ಗ್ರೇಡ್ ಫೋನ್ ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ ಹೊಸ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಒಂದು ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಬ್ಯಾಕ್ಅಪ್ ಅಥವಾ ಅದೇ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದಾಖಲೆಗಳು ರಫ್ತು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
• ಅಪ್ಗ್ರೇಡ್ ಜಾಹೀರಾತುಗಳು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ
• ಅಪ್ಗ್ರೇಡ್ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ಸಿಂಕ್ ಹಾಗೆಯೇ ಬ್ಯಾಕ್ಅಪ್ ಡ್ರಾಪ್ಬಾಕ್ಸ್ ಏಕೀಕರಣ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ
ಗ್ರಾಹಕೀಕರಣ
• ಎಎಮ್ / ಪಿಎಮ್ ಅಥವಾ 24 ಗಂಟೆ ಮಾದರಿಯ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಾರಿ ಆಯ್ಕೆ
• ಅನೇಕ ಡೇಟಾ ಸ್ವರೂಪಗಳು ಆರಿಸಿ
• ಪರಿಹಾರ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ
• ವಾರದ ಮೊದಲ ದಿನ ಎಂದು ವಾರದ ಇದು ದಿನ ಆಯ್ಕೆ
• ನೀವು ಮುಖಪುಟದಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸುವ ಇದು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಆಯ್ಕೆ
ತಲೆನೋವು ಲಾಗ್ ತಲೆನೋವು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ತಲೆ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ, ತಲೆನೋವು ಜರ್ನಲ್, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಲಾಗ್, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಡೈರಿ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಜರ್ನಲ್ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ತಲೆ ನೋವು ಉಪಯುಕ್ತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಲೆನೋವು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ತಲೆನೋವು ಡೈರಿ, ಮಾಡಬಹುದು
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 23, 2020