ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಜಿಯು-ಜಿಟ್ಸು ಅಭ್ಯಾಸಿಗಳಿಗೆ ಅಂತಿಮ ಡಿಜಿಟಲ್ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿರುವ BJJ ನೋಟ್ಸ್ -ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜಿಯು ಜಿಟ್ಸು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಡಿಲಿಸಿ.
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಬಿಳಿ ಬೆಲ್ಟ್ ಆಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಲೆಯನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸುವ ಕಾಲಮಾನದ ಕಪ್ಪು ಬೆಲ್ಟ್ ಆಗಿರಲಿ, ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಆಟವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ಥಭೂಮಿಗಳ ಮೂಲಕ ಸ್ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಲು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ರಹಸ್ಯ ಅಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ.
🥋 ತಕ್ಕಂತೆ ತರಬೇತಿ ಒಳನೋಟಗಳು:
- ಪ್ರತಿ ರೋಲ್, ಸಲ್ಲಿಕೆಯನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಟ್ಯಾಪ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ.
- ಅನನ್ಯ "ರೋಲ್ಸ್ ಪರ್ ರೌಂಡ್" ಸೂಚ್ಯಂಕದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ರೋಲಿಂಗ್ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ - 1.0 ಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ಸುತ್ತಿಗೆ ರೋಲ್ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ "ಸಬ್ಸ್ ಪರ್ ರೋಲ್" ಮತ್ತು "ಟ್ಯಾಪ್ಸ್ ಪರ್ ರೋಲ್" ಮೆಟ್ರಿಕ್ಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ.
- ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ರೇಟಿಂಗ್: ನಿಮ್ಮ ತ್ರಾಣ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಸೆಷನ್ ರೇಟಿಂಗ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚುರುಕಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ.
📊 ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಅನಾಲಿಟಿಕ್ಸ್:
- ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಗ್ರಾಫ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ.
- ನಮ್ಮ "ಕೌಂಟ್ ಆಫ್ ಸೆಷನ್ಸ್" ಕ್ಷೇತ್ರದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮ್ಯಾಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ನೋಡಿ.
- ಗಿ ಅಥವಾ ನೋ-ಗಿ? ಒಂದರ ಮೇಲೊಂದು ಪಕ್ಷಪಾತವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಶೈಲಿಯ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
- ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾಸಿಕ ತರಬೇತಿ ಗೆರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸೆಟ್ ತರಬೇತಿ ಆವರ್ತನವನ್ನು ನೀವು ಪೂರೈಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
💡 ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ತರಬೇತಿ ಗುರಿಗಳು:
- ತಂತ್ರವನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆಯವರೆಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ "ಮ್ಯಾಟ್ ಟೈಮ್" ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡಿರಿ - ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವೂ ಪಾಂಡಿತ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಎಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಓದಲು ಸುಲಭವಾದ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಫ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
🛠️ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪರಿಕರಗಳು:
- ಡ್ರಿಲ್ ಮಾಡಿದ ತಂತ್ರಗಳು, ರೋಲ್ಗಳು, ಸೆಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳ ಕುರಿತು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ - ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯ ವಿವರವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯಬೇಡಿ.
🏆 ಸಮುದಾಯ:
- ಸಹವರ್ತಿ BJJ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿ.
📚 ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು:
- ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ ವೀಡಿಯೊಗಳು, ಲೇಖನಗಳು ಮತ್ತು ಟೆಕ್ನಿಕ್ ಬ್ರೇಕ್ಡೌನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ BJJ ತಂತ್ರಗಳ ಲೈಬ್ರರಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
🔒 ಗೌಪ್ಯತೆ-ಕೇಂದ್ರಿತ:
- ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾ ನಿಮ್ಮದಾಗಿದೆ. ಅವಧಿ. ದೃಢವಾದ ಎನ್ಕ್ರಿಪ್ಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ನಾವು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಅನುಮತಿಗಳಿಲ್ಲ.
📢 ನಿಯಮಿತ ನವೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ:
- ಬಳಕೆದಾರರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿಯಮಿತ ನವೀಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಿರಿ.
- ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ರೆಸ್ಪಾನ್ಸಿವ್ ಬೆಂಬಲ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಡ್ರಿಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪಾರ್ಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ನಿಮ್ಮ ರೋಲಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಆಳವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯವರೆಗೆ, BJJ ನೋಟ್ಸ್ ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕೇವಲ ಡಿಜಿಟಲ್ ಲಾಗ್ಬುಕ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ - ಇದು ನಿಮ್ಮ BJJ ಪ್ರಯಾಣದ ಮೂಲಾಧಾರವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಮಗ್ರ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ವಿನ್ಯಾಸ, ವಿವರವಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಸಂಪತ್ತಿನಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ.
** ಈಗ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಜಿಯು-ಜಿಟ್ಸು ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಏರಿಸುವತ್ತ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಿಸಿ!**
ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಿ ಮತ್ತು BJJ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು - ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮ್ಯಾಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಅಸಾಧಾರಣ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲಿ.
ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಹೊಂದಿಸಿ. ರೋಲ್! 🌪️
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜೂನ್ 30, 2024