ಹೊಸ ಬಟ್ ಲೆಗ್ಸ್ ತಾಲೀಮು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ,
ಇದು ನಿಮಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರ್ಮಿಸಲು
ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಕಾರದ ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು, 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ
ಲೆಗ್ ಮತ್ತು ಬಟ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ನೋಡದ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತರಬೇತಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಇದೀಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡಿರಿ. ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ!. ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಹೊಸ ಬಟ್ ಲೆಗ್ಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಪೃಷ್ಠದ, ಸೊಂಟ, ತೊಡೆಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟ್ಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪೃಷ್ಠದ ವರ್ಕೌಟ್ ಆಫ್ಲೈನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಆರೋಗ್ಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಬಟ್ಸ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ಅನಿಮೇಷನ್ ಪಡೆಯಿರಿ, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಲೂಟಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬಟ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಬಟ್ನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಬಟ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳಿವೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಉತ್ತಮ ಪೃಷ್ಠದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉನ್ನತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಪೃಷ್ಠದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬಟ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕುರಿತು ಜ್ಞಾಪನೆ ಮತ್ತು ಶೇಕಡಾವಾರು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಈ ಪೃಷ್ಠದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಟ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಾಗಿ, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೃಷ್ಠದ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೋಮ್ ಲೂಟಿ ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಿಪ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬಟ್ ಹೋಮ್ ತಾಲೀಮು
ಜಿಮ್ಗೆ ಏಕೆ ಹೋಗುವುದು? ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣದ ವ್ಯರ್ಥ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಸುಲಭವಾದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ದಿನದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ತಾಲೀಮು ನಿಮ್ಮ ಲೂಟಿಯನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಪೃಷ್ಠದ ಜೀವನಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ- ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು! ತಾಲೀಮು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬಟ್ ವರ್ಕೌಟ್
ಉತ್ತಮ ಪೃಷ್ಠದ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು? ಎಬಿಎಸ್ ವರ್ಕೌಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪೃಷ್ಠದ, ಗ್ಲುಟ್ಸ್, ಲೂಟಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ತ್ವರಿತ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ, ನಂತರ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ಈ ಮಹಿಳಾ ಬಟ್ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಗದ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮ, ವರ್ಕಿಟ್ ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಬಬಲ್ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಹಿಪ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಟೋನ್ ಆಕಾರದ ಗ್ಲುಟ್ಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮಾದಕ ಬಟ್ ಆಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೃಷ್ಠದ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಪೃಷ್ಠದ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್! ಯಾವುದೇ ಗುಪ್ತ ಶುಲ್ಕಗಳಿಲ್ಲ!
• ಹರಿಕಾರ ಮತ್ತು ಪರ ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ
• ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬಟ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ.
• ತೂಕ ನಷ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
• ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಮಹಿಳಾ ತಾಲೀಮುಗಳು
• ಕೀಪ್ ಫಿಟ್ಗಾಗಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತಾಲೀಮು.
• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
• ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿ.
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
• ಫ್ಯಾಟ್ ಬರ್ನಿಂಗ್ ಬಟ್ ವರ್ಕೌಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಪ್ ವರ್ಕೌಟ್ಗಳು
• ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಈ ಬಟ್ & ಲೆಗ್ಸ್ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬಟ್ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
• ಬಟ್ ಲೆಗ್ಸ್ಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
• ಹಿಪ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಹೆಣ್ಣು
• ಬಲವಾದ ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ಬಟ್ ಲೆಗ್ ವರ್ಕೌಟ್ಸ್ ಹೆಣ್ಣು
• ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಪೃಷ್ಠಗಳು
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೊಸ ಪೃಷ್ಠದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಉತ್ತಮ ಬಾಟಿ ಆಕಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೃಷ್ಠದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಈ ಡೈಲಿ ಬಟ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಕ್ವಿಕ್ ಬಟ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಗರ್ಲ್ ಬಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ತಜ್ಞರು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಟ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಉತ್ತಮ ತ್ವರಿತ ಬೋಟಿ ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ, ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ರಮದ ಯೋಜನೆಗಳು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಗಳು, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಅದರ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜಕ, ಇದರ ಮೂಲಕ ನೀವು 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾದಕ ಪೃಷ್ಠದ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಸ್ಲಿಮ್ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ದೇಹವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಬಟ್ ವರ್ಕೌಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಫಿಟ್ನೆಸ್.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಬಟ್ ಫ್ಯಾಟ್ ಬರ್ನಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಬಟ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ತಾಲೀಮು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕೋರ್ ತಾಲೀಮು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಬಟ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ.
ಲೂಟಿ ಆಕಾರದ ಗ್ಲುಟ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ದೈನಂದಿನ ಸ್ತ್ರೀ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಬಟ್ ಲೆಗ್ಸ್ ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಪೃಷ್ಠದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಡಿಸೆಂ 5, 2023