PeakCtrl – ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ರನ್ನಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
PeakCtrl ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲ ರನ್ನಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ತಿಂಗಳಾದ್ಯಂತ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರಬೇಕು ಏಕೆ?
PeakCtrl ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತೀರಿ - ಸುಧಾರಿತ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಉತ್ತಮ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅತಿಯಾದ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ.
🔥 PeakCtrl ಅನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿಸುವುದು ಏನು
✔ ಸೈಕಲ್ ಆಧಾರಿತ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಫೋಲಿಕ್ಯುಲರ್, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಲೂಟಿಯಲ್ ಹಂತಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
✔ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಆಧಾರಿತ ಲೋಡ್ ನಿರ್ವಹಣೆ
ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
✔ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ
ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? PeakCtrl ನಿಮ್ಮ ವಾರವನ್ನು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.
✔ ಪ್ರಗತಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
ನಿಮ್ಮ ವೇಗ, ಲೋಡ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
✔ ಐಚ್ಛಿಕ ಮತ್ತು ವಿವೇಚನಾಯುಕ್ತ
ಚಕ್ರ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ನಿರ್ವಹಣಾ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮಾರ್ಚ್ 6, 2026