ವೃಂದಾವನ ಧ್ಯಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಗೆ ಧ್ಯಾನದ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತರುವಂತಹ ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿವರ್ತಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಪ್ರಶಾಂತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳ ಸಂಗ್ರಹದೊಂದಿಗೆ, ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ಅಭ್ಯಾಸಕಾರರಾಗಿರಲಿ, ವೃಂದಾವನ ಧ್ಯಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾವಧಾನತೆ, ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಧ್ಯಾನ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಸರ್ಗದ ಹಿತವಾದ ಶಬ್ದಗಳಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ವಯಂ ಅನ್ವೇಷಣೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಗೊಂದಲಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ. ವೃಂದಾವನ ಧ್ಯಾನಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಮತೋಲನ, ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ತರುವ ದೈನಂದಿನ ಧ್ಯಾನ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ರಚಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 18, 2025