Fitterfly: Metabolic Health
4.5star
1.57ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
100ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಡಿಜಿಟಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ: ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ. ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ: ಮಧುಮೇಹ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ.
ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ತೂಕದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು, ನೀರಿನ ಬಳಕೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಮೂಲಭೂತ ಉಚಿತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ 7-ದಿನದ ಫ್ರೀಮಿಯಂ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಫಿಟ್ಟರ್‌ಫ್ಲೈ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಪ್ರೈಮ್, ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಕೇರ್, ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ಟರ್‌ಫ್ಲೈ ಫಿಟ್-ಹಾರ್ಟ್‌ನಂತಹ ಪಾವತಿಸಿದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಬುಕಿಂಗ್ ಮಾಡ್ಯೂಲ್, ವಿವರವಾದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು ಮತ್ತು ವರದಿಗಳು, 100+ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ವಿಷಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ನೀವು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. - ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಿದ ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್, ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮ್ಯಾನೇಜ್‌ಮೆಂಟ್, ಪಿಸಿಓಎಸ್, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಮೊಂಡುತನದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಡಿಜಿಟಲ್ ಥೆರಪಿ ನೀಡಲು ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ: ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಕು?
ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಾದ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ನೀರಿನ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ-ಸಂಬಂಧಿತ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಪ್ರೈಮ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿರಂತರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾನಿಟರ್‌ನಿಂದ ನೀವು ನೈಜ-ಸಮಯದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನವನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಯಂ- ರಚಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಜೋಡಿಸಬಹುದು. ನವೀಕರಿಸಿದ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಡೈರಿ.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗಾಗಿ ಡಿಜಿಟಲ್ ಆರೋಗ್ಯ ಜರ್ನಲ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. Fitterfly ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:
ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮಾಹಿತಿ -
ನೀವು ಫಿಟ್ಟರ್‌ಫ್ಲೈ ಮಧುಮೇಹ ನಿರ್ವಹಣಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ದಾಖಲಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳು, ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರೊಫೈಲ್, ಜೀವನಶೈಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ವರದಿಗಳು, ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ಲೈವ್ ಚಾಟ್ ಬೆಂಬಲ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಿಂದಲೇ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗೆ ಮರು-ನೋಂದಣಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಪೋಷಣೆ -
ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ: ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಪ್ರಿಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಂಡುತನದ ತೂಕದಂತಹ ಚಯಾಪಚಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ: ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗೆ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ದಿನದ ಊಟವನ್ನು ನಮೂದಿಸಲು ಸರಳ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು.
ದಿ ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ: ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಆಹಾರಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸರಳವಾದ ದಾಲ್ ಚಾವಲ್ ಅಥವಾ ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದರೂ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಭಾಗದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ನೀವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ವ್ಯಾಯಾಮ -
ಇತರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಂತಗಳನ್ನು ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪ್ರಭಾವವಲ್ಲ.
ನೀವು ಇದನ್ನು ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ: ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಕೀಪಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ವರೂಪಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆ -
ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ: ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಚಟುವಟಿಕೆ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕವಾದ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ: ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಕಲೆ ಅಥವಾ ನೃತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಇತರ ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೀವು ತಜ್ಞರಿಂದ ಸೂಚನಾ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
ಆರೋಗ್ಯ ಜರ್ನಲ್ -
ನೀವು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ವರದಿಗಳು, ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ಗಳು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ದೇಹದ ಮಾಪನಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ನಮೂದುಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು.
ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ತೂಕದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು, ನೀರಿನ ಬಳಕೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಮೂಲಭೂತ ಉಚಿತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ 7-ದಿನದ ಫ್ರೀಮಿಯಂ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಫಿಟ್ಟರ್‌ಫ್ಲೈ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಪ್ರೈಮ್, ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಕೇರ್, ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ಟರ್‌ಫ್ಲೈ ಫಿಟ್-ಹಾರ್ಟ್‌ನಂತಹ ಪಾವತಿಸಿದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಬುಕಿಂಗ್ ಮಾಡ್ಯೂಲ್, ವಿವರವಾದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು ಮತ್ತು ವರದಿಗಳು, 100+ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ವಿಷಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ನೀವು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. - ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಿದ ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್, ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮ್ಯಾನೇಜ್‌ಮೆಂಟ್, ಪಿಸಿಓಎಸ್, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಮೊಂಡುತನದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಡಿಜಿಟಲ್ ಥೆರಪಿ ನೀಡಲು ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ: ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಕು?
ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಾದ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ನೀರಿನ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ-ಸಂಬಂಧಿತ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಪ್ರೈಮ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿರಂತರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾನಿಟರ್‌ನಿಂದ ನೀವು ನೈಜ-ಸಮಯದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನವನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಯಂ- ರಚಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಜೋಡಿಸಬಹುದು. ನವೀಕರಿಸಿದ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಡೈರಿ.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗಾಗಿ ಡಿಜಿಟಲ್ ಆರೋಗ್ಯ ಜರ್ನಲ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. Fitterfly ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:
ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮಾಹಿತಿ -
ನೀವು ಫಿಟ್ಟರ್‌ಫ್ಲೈ ಮಧುಮೇಹ ನಿರ್ವಹಣಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ದಾಖಲಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳು, ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರೊಫೈಲ್, ಜೀವನಶೈಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ವರದಿಗಳು, ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ಲೈವ್ ಚಾಟ್ ಬೆಂಬಲ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಿಂದಲೇ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗೆ ಮರು-ನೋಂದಣಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಪೋಷಣೆ -
ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ: ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಪ್ರಿಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಂಡುತನದ ತೂಕದಂತಹ ಚಯಾಪಚಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ: ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗೆ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ದಿನದ ಊಟವನ್ನು ನಮೂದಿಸಲು ಸರಳ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು.
ದಿ ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ: ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಆಹಾರಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸರಳವಾದ ದಾಲ್ ಚಾವಲ್ ಅಥವಾ ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದರೂ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಭಾಗದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ನೀವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ವ್ಯಾಯಾಮ -
ಇತರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಂತಗಳನ್ನು ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪ್ರಭಾವವಲ್ಲ.
ನೀವು ಇದನ್ನು ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ: ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಕೀಪಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ವರೂಪಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆ -
ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ: ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಚಟುವಟಿಕೆ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕವಾದ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
ಫಿಟರ್‌ಫ್ಲೈ: ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಕಲೆ ಅಥವಾ ನೃತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಇತರ ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೀವು ತಜ್ಞರಿಂದ ಸೂಚನಾ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
ಆರೋಗ್ಯ ಜರ್ನಲ್ -
ನೀವು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ವರದಿಗಳು, ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ಗಳು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ದೇಹದ ಮಾಪನಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ನಮೂದುಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು 5 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
4.4
1.55ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Blood Test Tracking: Users can now track their blood test appointments directly from the app. Additionally, easily reschedule your blood tests with just a few taps!
BP Diary Revamp: Members can now monitor their BP with a user-friendly interface in just two clicks! The updated design features an easy-to-read graph with color-coding, making it simple to understand and interpret the BP readings.
BP Diary Revamp: Members can now monitor their BP with a user-friendly interface in just two clicks! The updated design features an easy-to-read graph with color-coding, making it simple to understand and interpret the BP readings.