ಶ್ರಮವಿಲ್ಲದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಊಟ ಯೋಜನೆ, ತಾಲೀಮು ಲಾಗಿಂಗ್ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು KalTrack ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಊಟದಿಂದ ಮೂವ್ಸ್ ವರೆಗೆ ಕಾಲ್ಟ್ರಾಕ್ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
💪 ಊಟ, ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ
📊 ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ
🥗 ಯಾವುದೇ ದಿನಕ್ಕೆ ಊಟವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ - ಉಪಹಾರ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟ
💧 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಟರ್ ರಿಮೈಂಡರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಿ
📈 ಕ್ಲೀನ್ ಚಾರ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಮತ್ತು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ
🔔 ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ದಿನದ ಅಂತ್ಯದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇಂದೇ KalTrack ನೊಂದಿಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 5, 2025