ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದ ದೇಹವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿದೆಯೇ?
ಈಗ ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಯಾರೂ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯಾರೂ ಹೇಳದೆ ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಮನೆಗೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ಉಳಿದಿರುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಉಳಿದಿರುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಶಕ್ತಿ ಇದು.
ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಸಲಕರಣೆಗಳ ವೆಚ್ಚದಂತಹ ಇತರ ಅಂಶಗಳೂ ಇವೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಡಿಸೆಂ 21, 2022