Alter
100+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಆಲ್ಟರ್ ಹೋಮ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನ ಕ್ರಾಂತಿಯಾಗಿದೆ, ಉತ್ತಮವಾದ ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಚಲನ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಕ್ಷೇಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರೂಪಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೈಪರ್-ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪ್ರಜಾಪ್ರಭುತ್ವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೆನೆಟಿಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಶಕ್ತಿ, ಬಯೋಮೆಟ್ರಿಕ್ ಡೇಟಾದ ಸಮಯೋಚಿತತೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತಿಯ ಅನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಒಂದೇ, ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೊದಲ ಪರಿಸರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ.
ವಿಶಿಷ್ಟ ಡಿಎನ್ಎ ಪರೀಕ್ಷೆ
ನಿಮ್ಮ ಡಿಎನ್‌ಎಯಲ್ಲಿನ 60 ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾಲಿಮಾರ್ಫಿಸಮ್‌ಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆಲ್ಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ 13 ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಡಿಎನ್ಎ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಅನ್ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಮಟ್ಟಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಧಾನ (ಶಕ್ತಿ, ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರ) ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವು.
ಗ್ಲೋರಿಯಸ್ ಟೆಕ್
ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಬಯೋಮಾರ್ಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೈಪರ್-ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಲು ನಾವು ನಮ್ಮ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಿಗ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ಪರದೆಯು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ-ಇನ್‌ಗಳನ್ನು (ಉಸಿರಾಟ, ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ) ನೈಜವಾಗಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. -ಟೈಮ್ AI ಫಾರ್ಮ್-ಕರೆಕ್ಷನ್, ಒಬ್ಬ ಗಣ್ಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರನಂತೆ. ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಡಿಎನ್ಎ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯು ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಾಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರದೆಯು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೇರಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು "ವರ್ಕ್-ಇನ್‌ಗಳು"
ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಆಲ್ಟರ್‌ಸೆನ್ಸ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಗಾಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ತರಬೇತುದಾರರ ಎಲೈಟ್ ಸ್ಕ್ವಾಡ್ ಮೂಲಕ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಮೋಜಿನ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸದಾಯಕ ತಾಲೀಮು ಅನುಭವವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅವರು ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು (ನೃತ್ಯ, ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ, ಯುದ್ಧ, ಯೋಗ, ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು) ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಗಳನ್ನು "ವರ್ಕ್-ಇನ್" ನೊಂದಿಗೆ ವಿರಾಮಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ - ಯೋಗ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪರ್ಯಾಯ: "ಮೆದುಳು"
ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಸರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೈವಿಕ ಒಳಹರಿವಿನ ಸುತ್ತ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ - DNA, ಬಯೋಮೆಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೂಪ. ನಾವು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ವಿಜ್ಞಾನ-ಬೆಂಬಲಿತ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ರನ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು, ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಮ್ಮ ಆಲ್ಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಕೇಂದ್ರ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ. ಒಳನೋಟಗಳು, ಜೀವನಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಂದಲಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಸಿದ್ಧತೆ ಸ್ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪರದೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ, ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿ, ವರ್ಕ್-ಇನ್‌ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ.
ವಿಶಿಷ್ಟ ಡಿಎನ್ಎ ಪರೀಕ್ಷೆ
ನಿಮ್ಮ ಡಿಎನ್‌ಎಯಲ್ಲಿನ 60 ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾಲಿಮಾರ್ಫಿಸಮ್‌ಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆಲ್ಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ 13 ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಡಿಎನ್ಎ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಅನ್ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಮಟ್ಟಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಧಾನ (ಶಕ್ತಿ, ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರ) ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವು.
ಗ್ಲೋರಿಯಸ್ ಟೆಕ್
ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಬಯೋಮಾರ್ಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೈಪರ್-ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಲು ನಾವು ನಮ್ಮ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಿಗ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ಪರದೆಯು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ-ಇನ್‌ಗಳನ್ನು (ಉಸಿರಾಟ, ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ) ನೈಜವಾಗಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. -ಟೈಮ್ AI ಫಾರ್ಮ್-ಕರೆಕ್ಷನ್, ಒಬ್ಬ ಗಣ್ಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರನಂತೆ. ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಡಿಎನ್ಎ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯು ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಾಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರದೆಯು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೇರಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು "ವರ್ಕ್-ಇನ್‌ಗಳು"
ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಆಲ್ಟರ್‌ಸೆನ್ಸ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಗಾಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ತರಬೇತುದಾರರ ಎಲೈಟ್ ಸ್ಕ್ವಾಡ್ ಮೂಲಕ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಮೋಜಿನ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸದಾಯಕ ತಾಲೀಮು ಅನುಭವವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅವರು ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು (ನೃತ್ಯ, ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ, ಯುದ್ಧ, ಯೋಗ, ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು) ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಗಳನ್ನು "ವರ್ಕ್-ಇನ್" ನೊಂದಿಗೆ ವಿರಾಮಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ - ಯೋಗ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪರ್ಯಾಯ: "ಮೆದುಳು"
ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಸರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೈವಿಕ ಒಳಹರಿವಿನ ಸುತ್ತ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ - DNA, ಬಯೋಮೆಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೂಪ. ನಾವು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ವಿಜ್ಞಾನ-ಬೆಂಬಲಿತ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ರನ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು, ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಮ್ಮ ಆಲ್ಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಕೇಂದ್ರ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ. ಒಳನೋಟಗಳು, ಜೀವನಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಂದಲಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಸಿದ್ಧತೆ ಸ್ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪರದೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ, ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿ, ವರ್ಕ್-ಇನ್‌ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
