ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಸ್ತುತದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
ನಿಮಗೆ ಡಯಲ್ ಡೌನ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡಲು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ನೀವು.
ಶಕ್ತಿಯುತ ಅಭ್ಯಾಸ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ - ಜೀವನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು
ಸಾವಿರಾರು ದೃಢೀಕರಣಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮರುರೂಪಿಸಲು
ನೂರಾರು ಪ್ರೇರಕ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು - ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು
ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣದ ಜ್ಞಾಪನೆ - ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ಇರಲು
ಉಸಿರಾಟದ ಗುಳ್ಳೆ - ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು
ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ಸವಾಲು - ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಮರುರೂಪಿಸಲು
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 4, 2024