ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಧರಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಹಂತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಎಣಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸೂಚನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಧರಿಸಿದವರು ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ದೂರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಇದು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನಿನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ರನ್ನಿಂಗ್ ಆಪ್ ಆಗಿದೆ
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?
ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಡಿಗೆ ಅಥವಾ ಓಟವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ನ ಉದ್ದೇಶವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ 10000 ಹಂತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಿ.
ವಿಸ್ತೃತ ಪಟ್ಟಿಗಳು
ಗ್ರಾಫ್ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಗಂಟೆ, ದಿನ, ವಾರ ಅಥವಾ ತಿಂಗಳ ಮೂಲಕ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೋಡಿ.
ಕಡಿಮೆ ಬ್ಯಾಟರಿ ಬಳಕೆ
ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಸಂವೇದಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಂತಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ಜಿಪಿಎಸ್ ಬಳಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬ್ಯಾಟರಿ ಬಳಕೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಓಟಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಆ್ಯಪ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ದೂರ ನಡೆಯಲು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಈ ಆ್ಯಪ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿ.
ಹಂತಗಳನ್ನು ಮೀಟರ್ಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು, ಸರಾಸರಿ ಹಂತದ ಉದ್ದವನ್ನು ನಮೂದಿಸಬೇಕು. ಸ್ಟ್ರೈಡ್ ಉದ್ದವು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸ್ಟ್ರೈಡ್ ಉದ್ದ, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಓಟಕ್ಕಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
ಈ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ನೀವು ನಡೆದ ಹಂತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ವೇಗ ಮತ್ತು ದೂರವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
During ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಎಣಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Walking ಇದು ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಓಟಕ್ಕಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.
Progress ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಅವಲೋಕನವು ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ವಿವರವಾದ ಸಾರಾಂಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಕಡಿಮೆ ಬ್ಯಾಟರಿ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
Units ಘಟಕಗಳು ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಲ್ಲವು (ಕಿಲೋಮೀಟರ್ಗಳು / ಮೈಲ್ಗಳು, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು / ಜೂಲ್ಗಳು).
You ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಒಂದು ಪ್ರೇರಣಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.
Battery ಕಡಿಮೆ ಬ್ಯಾಟರಿ ಬಳಕೆ.
ಡೆವಲಪರ್ ಸೂಚನೆ
ಈ ಉಚಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಈ ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ರನ್ನಿಂಗ್ ಆಪ್ ಉಚಿತ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ. ಈ ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ರನ್ನಿಂಗ್ ಆಪ್ ಕೂಡ ಯಾವಾಗಲೂ ಉಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಅಕ್ಟೋ 3, 2024