Routine Tracker - Roz

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
10+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಜೀವನವನ್ನು, ಒಂದೊಂದೇ ದಿನಚರಿಯಂತೆ ನಿರ್ಮಿಸಿ. ರೋಜ್ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ದಿನಚರಿ ಯೋಜಕವಾಗಿದ್ದು, ಕಾರ್ಯನಿರತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳು, ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಅಥವಾ ಮೊದಲು ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಜವಾದ ಜನರಿಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೀಸಲಾದ ದಿನಚರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿ, ರೋಜ್ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯನ್ನು ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುತ್ತೀರಿ.

ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಮತ್ತು ಫೋಕಸ್‌ಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ

- ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ಈ ದಿನಚರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮುಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಳ್ಳುವ ಜ್ಞಾಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಸಮಯದ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದೇ? ಸರಳ ಟೈಮರ್ ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿ ಕಾರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲು ಮತ್ತು ಚಲಿಸುತ್ತಲೇ ಇರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಗಮನವು ವೇಗವಾಗಿ ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಸಣ್ಣ, ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳು ಈ ದಿನಚರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಅಗಾಧವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಬದಲು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು? ರೋಜ್ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಸಣ್ಣ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಜ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಬೆಂಬಲ ಸಹಾಯಕರಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಗಮನ ಸವಾಲುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

✅ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಗುರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ — ಪರಿಶೀಲನಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ಗೆರೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
📅 ದಿನಚರಿ ಯೋಜಕ ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - ಜೀವನವು ಗೊಂದಲಮಯವಾದಾಗ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮತ್ತು ಸಂಜೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ.
🔔 ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು - ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನಿಂದ ಸಹಾಯಕವಾದ ನಡ್ಜ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಏನೂ ಬಿರುಕುಗಳ ಮೂಲಕ ಜಾರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
🔥 ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಮೂಡ್ ಲಾಗ್ - ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಅನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರತಿದಿನ ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.

✨ ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧವಾದ ದಿನಚರಿ

🌅 ಬೆಳಗಿನ ದಿನಚರಿಗಳು
🌙 ಸಂಜೆಯ ವಿಂಡ್-ಡೌನ್
🧠 ADHD ಫೋಕಸ್ ದಿನಚರಿಗಳು
🏋️ ವರ್ಕೌಟ್ ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
🔄 ದೈನಂದಿನ ಮರುಹೊಂದಿಸುವ ದಿನಚರಿ
📚 ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಶಾಲಾ ಯೋಜಕ

ನೀವು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ರೋಜ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ದಿನಚರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿರಲಿ, ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ರಚನೆಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಉತ್ತಮ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ದಿನಚರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಿ.

ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯವು ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನೂ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 25, 2026

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
  • ಈ ಆ್ಯಪ್ ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
    ಸ್ಥಳ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು 3 ಇತರೆ
  • ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
    ಸ್ಥಳ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು 3 ಇತರೆ
  • ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
  • ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Improved user experience and fixed some bugs.