ಸಿಕ್ಸ್14 ವೆಲ್ನೆಸ್ - ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಪೆಲೋಟನ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ-ಚಾಲಿತ ಫಿಟ್ನೆಸ್
ರಚನಾತ್ಮಕ ಸುಧಾರಕ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಪೆಲೋಟನ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಬೆಂಬಲಿತ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಮುದಾಯದ ಮೂಲಕ ಸಿಕ್ಸ್14 ವೆಲ್ನೆಸ್ ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೊಚ್ಚಹೊಸವರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಗಳಾಗಿರಲಿ, ಸಿಕ್ಸ್14 ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತಜ್ಞರು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ, ಸಿಕ್ಸ್14 ಸ್ಥಿರವಾದ ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
• ಶಕ್ತಿ, ಸ್ಥಿರತೆ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸುಧಾರಕ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
• ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರ ಪ್ರಗತಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಪೆಲೋಟನ್ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು
• ಸಮುದಾಯ ಆಧಾರಿತ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಗುಂಪು-ಚಾಲಿತ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ
• ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್
• ನೀವು ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸುಲಭ
• ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
• six14wellness.com ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರವೇಶ
Six14 ಏಕೆ?
ನೀವು ಇರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ - ದೈಹಿಕವಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಲಾಜಿಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ. ನಮ್ಮ ತಂಡವು ನಿಜವಾದ ಜನರು, ನಿಜವಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಜ ಜೀವನದ ಸುತ್ತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಆಗಿರಲಿ, ಪೆಲೋಟನ್ ಬೈಕ್ ಆಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಎರಡರ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಲಿ, Six14 ನಿಮಗೆ ರಚನೆ, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುವ ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಇಂದು Six14 ವೆಲ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 16, 2026