BMI ಮತ್ತು BMR ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
🧮 BMI (ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್): ನಿಮ್ಮ ತೂಕವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿದೆಯೇ ಎಂದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
🔥 BMR (ಬೇಸಲ್ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ರೇಟ್): ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿ - ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
🎨 ಸರಳ, ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ವಿನ್ಯಾಸ.
📱 ಇತ್ತೀಚಿನ Android 15 ನೊಂದಿಗೆ ಮನಬಂದಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
🐞 ದೋಷ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ನವೀಕರಣಗಳು.
ನೀವು ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
1] ಮೆಟ್ರಿಕ್ BMI
2] USC BMI
3] ಬಳಕೆದಾರನು ಎತ್ತರವನ್ನು ಸೆಂ / ಅಡಿ, ಇಂಚುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಜಿ / ಪೌಂಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕದ ಇನ್ಪುಟ್ ನೀಡಬಹುದು.
4] ಬಳಕೆದಾರರು BMI ಮೌಲ್ಯ, BMI ಸ್ಥಿತಿ, BMI ಪ್ರೈಮ್ ಆಗಿ ಔಟ್ಪುಟ್ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.
5] ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಂತಾದ BMI ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪೂರೈಸುವುದು.
6] ಮತ್ತು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
7] ಯುನಿಟ್ ಪರಿವರ್ತಕ : ಇಂಚು ರಿಂದ ಸೆಂ, ಸೆಂ ಇಂಚುಗಳು, ಕೆಜಿ ಪೌಂಡ್, ಪೌಂಡ್ ಕೆಜಿ,
ಅಡಿ ಇಂಚು
8) ಹೊಸದು : BMR (ಬೇಸಲ್ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ರೇಟ್) ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 25, 2025