ಕೇವಲ ಕೇಳದ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ - ಅದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಆರ್ಟರ್ನ್ ಮೊದಲ AI-ಚಾಲಿತ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಅದರ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ನೋಡಿದ, ಬೆಂಬಲಿತವಾದ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕಡೆಗೆ ತಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆರ್ಟರ್ನ್ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಒಳನೋಟಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ನೈಜ-ಪ್ರಪಂಚದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಬಾಗಿಲಿಗೆ ತಲುಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಇದು ಪ್ರತಿಫಲನ ಪಾಲುದಾರ. ಒಂದು ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ದಯೆಯ ಕ್ಷಣ.
🌱 ಆರ್ಟರ್ನ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
📝 ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ
ಆರ್ಟರ್ನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಖಾಸಗಿ, ಡಿಜಿಟಲ್ ಅಭಯಾರಣ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಿ. ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬರೆಯುತ್ತಿರಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.
💬 ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ
ಆರ್ಟರ್ನ್ ಅವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬುದ್ಧಿವಂತ AI ನಿಮ್ಮ ಪದಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ಸಾಲುಗಳ ನಡುವೆ ಕೇಳುತ್ತದೆ. ಇದು ದೈನಂದಿನ ದೃಢೀಕರಣಗಳು, ಮೂಡ್ ಒಳನೋಟಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಜಗತ್ತನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಜೆನೆರಿಕ್ ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಆರ್ಟರ್ನ್ ನೀವು ಇದೀಗ ಇರುವ ಅನುಭವವನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
🎁 ಸ್ವೀಕರಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಜರ್ನಲ್ ನಮೂದುಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಗತಿಗಳು, ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಥಿರವಾದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿದಾಗ, ಆರ್ಟರ್ನ್ ಅದನ್ನು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಪ್ಲಾಟ್ಫಾರ್ಮ್ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸಲಾದ ಕ್ಯುರೇಟೆಡ್ ಕೇರ್ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಹೌದು — ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಗತಿಯಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನೈಜ, ಭೌತಿಕ ಉಡುಗೊರೆಗಳು.
ಏಕೆಂದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿರಬಾರದು. ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು.
✨ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಭಾಸವಾಗುವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
🔐 ಖಾಸಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ
- ಎಂಡ್-ಟು-ಎಂಡ್ ಎನ್ಕ್ರಿಪ್ಶನ್ ಜರ್ನಲಿಂಗ್
- ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಲ್ಲದೆ ಏನನ್ನೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ - ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮದು
💡 ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬುದ್ಧಿವಂತ AI
- ನೀವು ನಿಜವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ
- ಮೂಡ್ ಪ್ಯಾಟರ್ನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಸೆಂಟಿಮೆಂಟ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್ಗಳು
💌 ರಿಯಲ್-ವರ್ಲ್ಡ್ ಕೇರ್ ಪ್ಯಾಕೇಜುಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾಸಿಕ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಉಡುಗೊರೆಗಳು
- ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಗಿಮಿಕ್ಗಳಲ್ಲ - ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಚಹಾಗಳು, ದೃಢೀಕರಿಸುವ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು, ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ
- ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ರವಾನಿಸಲಾಗಿದೆ - ಏಕೆಂದರೆ ಯಾರೂ ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬಾರದು
🌍 ಜಾಗತಿಕ ಮತ್ತು ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ
- BIPOC ವೃತ್ತಿಪರರು, ರಚನೆಕಾರರು, ಆರೈಕೆದಾರರು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸಮುದಾಯಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಎಲ್ಲಾ ಲಿಂಗ ಗುರುತುಗಳು, ಹಿನ್ನೆಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಹಂತಗಳಿಗೆ ದೃಢೀಕರಿಸುವುದು
- ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
🎉 ಫೌಂಡಿಂಗ್ ಸರ್ಕಲ್ ಈಗ ತೆರೆದಿದೆ
ಆರ್ಟರ್ನ್ನ ಮೊದಲ ಸದಸ್ಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ ನಮ್ಮ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ವಲಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿ:
✔️ 3 ತಿಂಗಳ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಪ್ರವೇಶ
✔️ ದೈನಂದಿನ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಜರ್ನಲಿಂಗ್ AI ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ
✔️ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾಸಿಕ ಆರೈಕೆ ಪ್ಯಾಕೇಜುಗಳು
✔️ ಹೊಸ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಈವೆಂಟ್ಗಳಿಗೆ ಮೊದಲ ಪ್ರವೇಶ
🧠 ಇದು ಯಾರಿಗಾಗಿ
- ಕಾರ್ಯನಿರತ ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿಶ್ಯಬ್ದವಾಗಿ ಭಸ್ಮವಾಗುವುದನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
- BIPOC ಮಹಿಳೆಯರು, ಸಂಸ್ಥಾಪಕರು ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲರು ಎಲ್ಲರಿಗಾಗಿ ಜಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ
- ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಗುರುತನ್ನು, ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಅಥವಾ ಸೇರಿದವರನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ
- ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರು ಕ್ಲೈಂಟ್-ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
- ಇದುವರೆಗೆ ಜರ್ನಲ್ ಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸಿದ ಯಾರಾದರೂ: "ಯಾರಾದರೂ ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ."
ನೀವು ದುಃಖ, ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಬದಲಾವಣೆ ಅಥವಾ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ - ಆರ್ಟರ್ನ್ ನೀವು ಇರುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾರಾಗುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.
❤️ ಇದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ
ನಾವು ಮೌನವಾಗಿ ಜರ್ನಲ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲದೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು. ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರೆಯಲು.
ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇಮ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮರಳಿ ನೀಡಿದರೆ ಏನು?
ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ನೋಡಿದ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ಏನು?
ಅದು ಆರ್ಟರ್ನ್ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿರುವ ಜಗತ್ತು.
ಇದೀಗ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ದ್ವಿಮುಖ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ.
ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಹೊತ್ತಿರುವಿರಿ. ಯಾರಾದರೂ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಸಮಯ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 23, 2025