Precise Digital

Precise Behavioral, Inc

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ನಿಖರ ಡಿಜಿಟಲ್ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸ್ವಯಂ-ಸಹಾಯ ಲೇಖನಗಳು, ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು ಆಡಿಯೊ ಕ್ಲಿಪ್‌ಗಳಂತಹ ಸಹಾಯಕವಾದ ವಿಷಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜರ್ನಲ್ ನಮೂದುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚೆಕ್-ಇನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ವಾರ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಮಟ್ಟಗಳ ಸಾರಾಂಶವನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಬೀತಾದ ಮಾರ್ಗಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಇನ್-ಆಪ್ ಕೋಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಕಠಿಣ ಸಮಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಖರ ಡಿಜಿಟಲ್ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

This update includes performance improvements and minor enhancements to improve your experience