COD SYSTEM

Atlon Tech

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ. ವಿಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳಿ.

COD ಸಿಸ್ಟಮ್ ತರಬೇತಿಯು ವೃತ್ತಿಪರ ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಪುನರ್ವಸತಿ, ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಒಂದೇ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ವೃತ್ತಿಪರರು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವರ ವಾಸ್ತವಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೋಧಕರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಜೈವಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೈಜ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಡೇಟಾದಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🎯 ನಿಜವಾದ ಸೂಚಿಸಲಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಲ್ಲ. ಇದು ತರಬೇತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.

✓ ನಿಮ್ಮ ಬೋಧಕ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು
✓ COD ವಿಧಾನದಿಂದ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡ ಕೆಸ್ಲರ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್
✓ ಸಂಯೋಜಿತ ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳು, ಮೆಸೊಸೈಕಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಗಳಿಂದ ಆಯೋಜಿಸಲಾದ ರಚನೆ
✓ ಚಲನಶೀಲತೆ, ಶಕ್ತಿ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ನಡುವಿನ ಏಕೀಕರಣ
✓ ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯವರೆಗೆ

ನೀವು ಏನು, ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೋಧಕರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇದು ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

━━━━━━━━━━━━━━━━━
🧠 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಗೈಡೆನ್ಸ್
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸಿದ್ಧತೆ ಪರಿಶೀಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ:

- ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ
- ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟ
- ಸ್ನಾಯು ನೋವು
- ಒಟ್ಟಾರೆ ಚೇತರಿಕೆ

ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು, ಮಿತಿಮೀರಿದದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವಲ್ಲಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಬೋಧಕರಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📊 ವೃತ್ತಿಪರ ನೋಂದಣಿ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

- ಲೋಡ್‌ಗಳು, ಸೆಟ್‌ಗಳು, ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು RPE ಲಾಗ್
- ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯ ನಿಖರವಾದ ನಿಯಂತ್ರಣ
- ಹೈ-ಡೆಫಿನಿಷನ್ ವೀಡಿಯೊಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ
- ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ
- ಪ್ರತಿ ಅವಧಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಇತಿಹಾಸ

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವಂತೆ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📈 ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾದ ವಿಕಸನ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

- ಪರಿಮಾಣ, ಲೋಡ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ವಿಕಸನದ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳು
- ಸಂಪೂರ್ಣ ತರಬೇತಿ ಇತಿಹಾಸ
- ತೂಕ ಮತ್ತು ಅಳತೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
- ದೃಶ್ಯ ಹೋಲಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಗತಿ ಫೋಟೋಗಳು
- ಹೆಲ್ತ್ ಕನೆಕ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಏಕೀಕರಣ (ನಿದ್ರೆ, ಹೆಜ್ಜೆಗಳು, ಹೃದಯ ಬಡಿತ)
- ಸ್ಟ್ರಾವಾ ಜೊತೆ ಏಕೀಕರಣ (ಇನ್ (ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🇧🇷 ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ಗಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗಿದೆ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ತರಬೇತುದಾರರು, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ತರಬೇತುದಾರರಿಗಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ:

✓ ಜಿಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳಲ್ಲಿ
✓ ಕ್ರೀಡಾ ಕ್ಲಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿ
✓ ಮುಖಾಮುಖಿ ಅಥವಾ ಹೈಬ್ರಿಡ್ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ

ದುಬಾರಿ ಉಪಕರಣಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗದ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸದೆ. ನೈಜವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಜಗತ್ತು.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
👥 ಇದು ಯಾರಿಗಾಗಿ?

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

✓ COD ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು
✓ ಪುನರ್ವಸತಿ ಅಥವಾ ತರಬೇತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತಿರುವ ಜನರು
✓ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಬಯಸುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು
✓ ರಚನಾತ್ಮಕ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಪರರನ್ನು ಬಯಸುವವರು ತರಬೇತಿ

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🔒 ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

- ಅಂತ್ಯದಿಂದ ಅಂತ್ಯದ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಶನ್
- LGPD (ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಡೇಟಾ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ಕಾನೂನು) ಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಸರಣೆ
- ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
- ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿ

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
⚠️ ಪ್ರಮುಖ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಷಯವು ಶೈಕ್ಷಣಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಹ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ವೃತ್ತಿಪರರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು.

COD ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಲಾದ ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದ ಆಹ್ವಾನದ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಪ್ರವೇಶ. ತರಬೇತಿ.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━

COD ಸಿಸ್ಟಮ್ ತರಬೇತಿ
ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ. ವಿಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ ವಿಕಸಿಸಿ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

• Agenda: marque e acompanhe suas aulas com seu personal direto pelo app.
• Modo offline: baixe seus treinos e registre suas séries sem internet — tudo sincroniza sozinho quando a conexão voltar.
• Exames e fotos de progresso: envio mais rápido e confiável.
• Melhorias de desempenho, layout e correções gerais.