ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಪರಸ್ಪರ ತೃಪ್ತಿಕರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು "ಸಂಬಂಧ ವ್ಯಸನ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕೋಡೆಪೆಂಡೆನ್ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏಕಪಕ್ಷೀಯ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ನಿಂದನೀಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಈ ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಇತರ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ನೋಡುವ ಮತ್ತು ಅನುಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಹ-ಅವಲಂಬಿತ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ
ಮೇಲಿನ ಎರಡೂ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ನೀವು “ಹೌದು” ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಅವಲಂಬಿತ ಸಂಬಂಧದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಕೋಡೆಪೆಂಡೆನ್ಸಿ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದರಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ?
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ತೋರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ತೋರಿದಾಗ, ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ಇತರ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಅತಿರೇಕಕ್ಕೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಹಿಂಸೆಯನ್ನು ಸಹ ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ಸಂಬಂಧ ಎಂದೂ ಕರೆಯಬಹುದು. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತರು ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪರಸ್ಪರರ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ವಿಫಲವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಸಂಬಂಧವು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಅದು ಎಂದಿಗೂ ದೊಡ್ಡ ಹಕ್ಕಾಗಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮೇ 16, 2024