ಬೈಟ್ಗೈಡ್: AI-ಚಾಲಿತ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಗ್ಗೆ
ಸಂಕೀರ್ಣ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸದೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ನ ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಲು BiteGuide ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಲಾಗಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಊಹೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಫೋಟೋವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಚುರುಕಾದ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಶಕ್ತಿಯುತ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.
AI ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ
ಬೈಟ್ಗೈಡ್ನ ಮುಂದುವರಿದ ಡಾಕ್ಟರ್ ಕೋಲಾ AI ಯೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬು, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಗಳ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ, ತ್ವರಿತ ಸ್ಥಗಿತಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ AI ತರಬೇತುದಾರ ಡಾ. ಕೋಲಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ವರದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ಷೇಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ. BiteGuide ಟರ್ಕಿಶ್, ಇಂಗ್ಲಿಷ್, ಜರ್ಮನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದರೂ ನಿಮಗೆ ಸುಲಭ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
BiteGuide ನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು, ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ, ಆಹಾರದ ಆದ್ಯತೆಗಳು (ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಕೀಟೋಜೆನಿಕ್, ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವು) ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ತ್ವರಿತ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ.
ನಿಮಗಾಗಿಯೇ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಉಪವಾಸ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಫೋಟೋ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರಗಳ ಬಾರ್ಕೋಡ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ—ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹುಡುಕಾಟ ಅಥವಾ ಲಾಗಿಂಗ್ ಇಲ್ಲ.
ತತ್ಕ್ಷಣ AI-ಚಾಲಿತ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
BiteGuide ಅನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿಸುವುದು ಏನು
ಸೆಕೆಂಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಲಾಗ್ ಮೀಲ್ಸ್
ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಥವಾ ಬಾರ್ಕೋಡ್ಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಡೈರಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ಊಟವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
AI-ಚಾಲಿತ ಆಹಾರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
ನಿಮ್ಮ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರಗಳ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ನಿಖರತೆ.
ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ AI ತರಬೇತುದಾರ - ಡಾ. ಕೋಲಾ
ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಪ್ರಗತಿ ವರದಿಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಡಾ. ಕೋಲಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ.
ತಡೆರಹಿತ ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
16:8, 18:6, 20:4, OMAD ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಉಪವಾಸ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಸಮಗ್ರ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
ದೃಶ್ಯ ಪ್ರಗತಿ ಚಾರ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಹೆಲ್ತ್ / ಗೂಗಲ್ ಫಿಟ್ ಏಕೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ, ನೀರಿನ ಸೇವನೆ, ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಔಷಧಿ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ನಿಲುಗಡೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೇವಲ ಪೋಷಣೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.
ಪ್ರೇರೇಪಣೆಯಿಂದಿರಿ
ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ
ಸಹಕಾರಿ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಸರಳ ಸಂಪರ್ಕ ಕೋಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ
ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ಗುರಿಗಳು, ಆಹಾರದ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
ಸುಸ್ಥಿರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ
ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಚುರುಕಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
ಕೇವಲ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು
ಬೈಟ್ಗೈಡ್ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ—ಇದು ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಬೈಟ್ಗೈಡ್ ನಿಮಗೆ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಲು, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಯ್ಕೆಯ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಬಳಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಬುದ್ಧಿವಂತ AI-ಚಾಲಿತ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಸಹಾಯಕರೊಂದಿಗೆ ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ಈಗ BiteGuide ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 22, 2026