Interval Training Timer

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
10ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ ಟೈಮರ್ - HIIT, ವರ್ಕೌಟ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೌಂಟ್ಡೌನ್


ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ ಟೈಮರ್ ಎಂಬುದು HIIT, ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿ, ಟಬಾಟಾ, ಓಟ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ಮಧ್ಯಂತರ-ಆಧಾರಿತ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸ್ಪಷ್ಟ ಆಡಿಯೋ ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

⏱️ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು

ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ಸಮಯ, ಕೆಲಸದ ಅವಧಿಗಳು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸುತ್ತುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ಕಾರ್ಡಿಯೋ, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಇತರ ದಿನಚರಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.

🔁 ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ

ವಿಭಿನ್ನ ವರ್ಕೌಟ್ ಶೈಲಿಗಳಿಗಾಗಿ ಬಹು ಮಧ್ಯಂತರ ಸೆಟಪ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ.

🔔 ಸ್ಪಷ್ಟ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಪರದೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸದೆಯೇ ಪ್ರತಿ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಆಡಿಯೋ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

📲 ಹಿನ್ನೆಲೆ ಟೈಮರ್ ಬೆಂಬಲ

ಟೈಮರ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಇತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಸಂಗೀತವನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪರದೆಯನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ.

🎯 ಮಧ್ಯಂತರ ಆಧಾರಿತ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ

ಸಣ್ಣ ಅವಧಿಗಳಿಂದ ದೀರ್ಘ ಮಧ್ಯಂತರ ದಿನಚರಿಗಳವರೆಗೆ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

✨ ಬಳಕೆದಾರರು ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ:

- ಸರಳ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ವಿನ್ಯಾಸ

- ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಮಧ್ಯಂತರ ಟೈಮರ್‌ಗಳು

- ಧ್ವನಿ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

- ಹಿನ್ನೆಲೆ ಟೈಮರ್ ಬೆಂಬಲ

- ಬಹು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಿ

- ವಿಭಿನ್ನ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ

📲 ನೀವು ಸಣ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ ಟೈಮರ್ ನಿಮ್ಮ ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಮಾರ್ಚ್ 25, 2026

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ಆ್ಯಪ್‌ ಚಟುವಟಿಕೆ
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ಆ್ಯಪ್‌ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಆ್ಯಪ್ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಪರ್ಫಾರ್ಮೆನ್ಸ್, ಮತ್ತು ಸಾಧನ ಅಥವಾ ಇತರ ID ಗಳು
ಡೇಟಾವನ್ನು ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ