ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಒಡನಾಡಿ BMJFIT ಅನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
BMJFIT ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದು: ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ರೂಪಾಂತರದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತದಲ್ಲೂ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ ಡಿಜಿಟಲ್ ತರಬೇತುದಾರ. ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ, ಮಧ್ಯಂತರವಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ತಜ್ಞರಾಗಿರಲಿ, BMJFIT ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು, ವೇಗಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತಿನ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
🔹 ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ: ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಸ್ನಾಯು ಹೆಚ್ಚಳ, ಸುಧಾರಿತ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಮಾಡುವುದು. ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ವೀಡಿಯೊಗಳು, ಭಂಗಿ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ ಗೋಚರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಆಪ್ಟಿಮೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
🔹 ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವು ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುವುದರಿಂದ, BMJFIT ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಮತೋಲಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಅಭಿರುಚಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
🔹 ಮಾನಸಿಕ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ
BMJFIT ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮೀರಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪಾಡ್ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ಗಳು, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತಿನ ಸಲಹೆಗಳಂತಹ ಪ್ರೇರಣಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ.
🔹 ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
ಶಕ್ತಿಯುತ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಪರಿಕರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ: ತೂಕ, ಅಳತೆಗಳು, ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರೇರೇಪಿತರಾಗಿರಿ.
🔹 ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡ ಸಮುದಾಯ
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಸೇರಿ. ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸವಾಲಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ.
BMJFIT ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
ತರಬೇತಿ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನ.
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ತಜ್ಞರು ರಚಿಸಿದ ವಿಷಯ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್.
ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಅನುಭವ.
BMJFIT ನೊಂದಿಗೆ, ಸ್ವಚ್ಛ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಅಚಲವಾದ ಶಿಸ್ತನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಒಂದು ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು BMJFIT ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ತಳ್ಳಲು ಇದೆ.
BMJFIT ಅನ್ನು ಇಂದೇ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಈಗಲೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://api-bmjfit.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://api-bmjfit.azeoo.com/v1/pages/privacy
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜನ 29, 2026