BrainMove ಎನ್ನುವುದು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಯೋಜನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಎಂದು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ (ಭಂಗಿ ತಿದ್ದುಪಡಿಗಳು, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ). ಈಗ ನೀವು ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಿಂದ ನಮ್ಮ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಬಹುದು, ವಿಭಿನ್ನ ಅಳತೆಗಳನ್ನು (ತೂಕ, ಕೊಬ್ಬು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾಸಿಕ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಿಂದ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 9, 2025