BUBI ಬ್ರೀಥಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಮಗ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನುಮೋದಿತ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿತ ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು, ಗಮನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. 2023 ರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್!
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳು: ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಗಮನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅನುಮೋದಿತ ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ವರ್ಗ ಆಯ್ಕೆ: ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ, ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಫೋಕಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ.
ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳು: ವಿವರವಾದ ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಲಿಯಿರಿ.
ವೈಯಕ್ತೀಕರಣ: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಅನನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮದಾಗಿಸಲು ಉಸಿರಾಟದ ವೇಗ, ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
ಆರೋಗ್ಯ ವರ್ಧನೆ: ನಿಯಮಿತ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ: ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ.
BUBI ಉಸಿರಾಟದ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೀವನದ ಕಡೆಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 26, 2025