Calmplot: AI Mood Journal

Calmplot

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತವೆ. Calmplot ಒಂದು ಖಾಸಗಿ AI ಜರ್ನಲ್ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ಡೈರಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನೆನಪಿಡುತ್ತದೆ - ನೀವು ಇಂದು ಬರೆಯುವುದನ್ನು ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿನ ಮಾದರಿಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ.

Calmplot ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಲಿಪ್ಯಂತರ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಐಚ್ಛಿಕ AI ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಯಾವುದೇ ಖಾಲಿ ಪುಟ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

🧠 ನೆನಪಿಡುವ ಜರ್ನಲ್
Calmplot ನಿಮ್ಮ ನಮೂದುಗಳನ್ನು ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಅವರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನಮೂದುಗಳನ್ನು ಲಿಂಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಿರುವ ಥೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧ, ನಿರ್ಧಾರ ಅಥವಾ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ತರುತ್ತದೆ.

🎙️ ಧ್ವನಿ ಜರ್ನಲ್ — ತ್ವರಿತ ನಮೂದು
ಖಾಲಿ ಪುಟವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು Calmplot ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತ ಪ್ರತಿಲೇಖನದೊಂದಿಗೆ ಜರ್ನಲ್ ನಮೂದಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ ಮುಖ್ಯವಾದಾಗ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯಿರಿ.

💭 ಐಚ್ಛಿಕ AI ಪ್ರತಿಫಲನಗಳು
ಪ್ರತಿ ಪ್ರವೇಶದ ನಂತರವೂ ಚಿಂತನಶೀಲ AI ಪ್ರತಿಫಲನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಲು, ಥೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಮತ್ತು ಬರೆಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತಿಫಲನಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಾಟ್‌ಬಾಟ್ ವಟಗುಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಲ್ಲ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ.

📊 ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಟರ್ನ್ ಡಿಟೆಕ್ಷನ್
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರವೇಶದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರೆ, ದಿನಚರಿಗಳು, ಸಂಬಂಧಗಳು, ಕೆಲಸ, ಕೃತಜ್ಞತೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಾದ್ಯಂತ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು Calmplot ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನೋಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಂಪರ್ಕಗಳು.

🌱 ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುವ ಉದ್ಯಾನ
ಕೆಲಸ, ಆರೋಗ್ಯ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ, ಕುಟುಂಬ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿನೋದ ಎಂಬ ಆರು ಜೀವನ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಂತ ಉದ್ಯಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನೋಡಿ. ಪ್ರಗತಿಯು ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅಪರಾಧವಿಲ್ಲದೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.

🔒 ಖಾಸಗಿ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸದಿಂದ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ನಿಮ್ಮ ಜರ್ನಲ್ ನಮೂದುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಮೊದಲು AES-256-GCM ನೊಂದಿಗೆ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. AI ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಶೂನ್ಯ-ಧಾರಣ ವಿನಂತಿಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಾರ್ವಜನಿಕ-ಮಾದರಿ ತರಬೇತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರತಿಫಲನಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ವಿಷಯವನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

📝 ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ನೆನಪುಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು
ಪ್ರತಿ ವಾರ ಗೆಲುವುಗಳು, ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು, ಸ್ಥಳಗಳು, ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹೇಗೆ ಸೇರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ನೀವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಒಂದು ಜರ್ನಲ್
ನೀವು ಹೇಗೆ ಜರ್ನಲ್ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೂ, Calmplot ಅದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಹೀಗೆ ಬಳಸಿ:
• ಹ್ಯಾಂಡ್ಸ್-ಫ್ರೀ ನಮೂದುಗಳಿಗಾಗಿ ಧ್ವನಿ ಡೈರಿ ಅಥವಾ ಆಡಿಯೊ ಜರ್ನಲ್
• ದೈನಂದಿನ ಮೆಚ್ಚುಗೆಗಾಗಿ ಕೃತಜ್ಞತಾ ಜರ್ನಲ್
• ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಟ್ರಿಗ್ಗರ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮೂಡ್ ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಜರ್ನಲ್
• ಶಾಂತ ದಿನಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಜರ್ನಲ್
• ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಮರುರೂಪಿಸಲು CBT-ಶೈಲಿಯ ಪ್ರತಿಫಲನ ಜರ್ನಲ್
• ಕಠಿಣ ದಿನಗಳ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಜರ್ನಲ್
• ತ್ವರಿತ ಚೆಕ್-ಇನ್‌ಗಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಜರ್ನಲ್ ಅಥವಾ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಜರ್ನಲ್

ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಜರ್ನಲ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ಆತಂಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಕೃತಜ್ಞತಾ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿ, ಕಠಿಣ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಯೋಚಿಸಲು ಖಾಸಗಿ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, Calmplot ನೀವು ಇರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

CALMPLOT ಏಕೆ?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಖಾಲಿ ನೋಟ್‌ಪ್ಯಾಡ್ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ AI ಚಾಟ್‌ಬಾಟ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. CALMPLOT ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡದೆಯೇ ಪ್ಯಾಟರ್ನ್‌ಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಖಾಸಗಿ ಜರ್ನಲ್‌ನ ಶಾಂತತೆ.

ಉಚಿತ ಯೋಜನೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರತಿಫಲನಗಳು, ಪ್ಯಾಟರ್ನ್ ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ. ಡೇಟಾ ಮಾರಾಟವಿಲ್ಲ. ಎಂದಿಗೂ.