Noa Studio

IN2 SAL.

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

NOA Pilates ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ, ಅಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸಿನ ಚಲನೆಯು ಸಮತೋಲನ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅನುಗ್ರಹವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ತಜ್ಞ Pilates ಮತ್ತು Barre ಅವಧಿಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ.

NOA Pilates ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು:

• ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸುಧಾರಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾರೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ.
• ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
• ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಹರಿವುಗಳ ಮೂಲಕ ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯುತಗೊಳಿಸಲು ಮನಸ್ಸಿನ ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಯಾಗಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು NOA Pilates ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ, ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರಿ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಚಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ - ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಅಥವಾ ಸ್ಟುಡಿಯೋದ ಸೌಕರ್ಯದಿಂದ.

NOA Pilates ಅನ್ನು ಈಗಲೇ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಜೋಡಿಸಲಾದ ಮತ್ತು ಜೋಡಿಸಲಾದ ನಿಮ್ಮತ್ತ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.