Hanging Timer - Dead Hang FTW
10+
ಡೌನ್ಲೋಡ್ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಪ್ರಾಣಿಯಂತೆ ನೇತಾಡುವುದು. ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಡೆಡ್ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ - ಆದರೆ ಬಹುತೇಕ ಯಾರೂ ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು, ಹಿಡಿತ, ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಅನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗಿಂಗ್ ಟೈಮರ್ ಇದನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಆಚರಣೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
🦾 ಹುಚ್ಚು ಹಿಡಿತದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಉದ್ದವಾದ, ಸ್ಥಿರವಾದ ಡೆಡ್ ಹ್ಯಾಂಗ್ಗಳು.
🦴 ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಮಾಡಿ - ಒಂದು ದಿನದ ಕುಳಿತ ನಂತರ ಆ ಭುಜಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ.
💪 ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ಗುಂಡು ನಿರೋಧಕ - ನೇತಾಡುವುದು ಚಲನಶೀಲತೆ, ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
🔥 ಸಿಂಪಲ್ ಆಸ್ ಫಡ್ಜ್ - ನಿಮ್ಮ ಡೆಡ್ಹ್ಯಾಂಗ್ ಸಮಯವನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಪ್ರಾರಂಭವನ್ನು ಒತ್ತಿರಿ ಮತ್ತು ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ ನಿಮಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಿ.
📈 ನಿಮ್ಮ ಸೆಷನ್ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ - ಪ್ರತಿ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಲಾಗ್ ಆಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಲಾಭಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
ನೀವು ಪುಲ್-ಅಪ್ಗಳು, ಕ್ಯಾಲಿಸ್ಟೆನಿಕ್ಸ್, ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಆ ಗೊರಿಲ್ಲಾ ಫ್ರೇಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಫ್ಲಫ್ ಇಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳಿಲ್ಲ - ನೀವು, ಬಾರ್ ಮತ್ತು ಗಡಿಯಾರ ಮಾತ್ರ.
ಪ್ರತಿದಿನವೂ ತೂಗುಹಾಕಿ. ಎತ್ತರವಾಗಿ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ. ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿಯಿರಿ. ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಚಲಿಸಿ.
ಡೆಡ್ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ - ಆದರೆ ಬಹುತೇಕ ಯಾರೂ ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು, ಹಿಡಿತ, ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಅನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗಿಂಗ್ ಟೈಮರ್ ಇದನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಆಚರಣೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
🦾 ಹುಚ್ಚು ಹಿಡಿತದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಉದ್ದವಾದ, ಸ್ಥಿರವಾದ ಡೆಡ್ ಹ್ಯಾಂಗ್ಗಳು.
🦴 ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಮಾಡಿ - ಒಂದು ದಿನದ ಕುಳಿತ ನಂತರ ಆ ಭುಜಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ.
💪 ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ಗುಂಡು ನಿರೋಧಕ - ನೇತಾಡುವುದು ಚಲನಶೀಲತೆ, ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
🔥 ಸಿಂಪಲ್ ಆಸ್ ಫಡ್ಜ್ - ನಿಮ್ಮ ಡೆಡ್ಹ್ಯಾಂಗ್ ಸಮಯವನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಪ್ರಾರಂಭವನ್ನು ಒತ್ತಿರಿ ಮತ್ತು ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ ನಿಮಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಿ.
📈 ನಿಮ್ಮ ಸೆಷನ್ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ - ಪ್ರತಿ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಲಾಗ್ ಆಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಲಾಭಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
ನೀವು ಪುಲ್-ಅಪ್ಗಳು, ಕ್ಯಾಲಿಸ್ಟೆನಿಕ್ಸ್, ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಆ ಗೊರಿಲ್ಲಾ ಫ್ರೇಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಫ್ಲಫ್ ಇಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳಿಲ್ಲ - ನೀವು, ಬಾರ್ ಮತ್ತು ಗಡಿಯಾರ ಮಾತ್ರ.
ಪ್ರತಿದಿನವೂ ತೂಗುಹಾಕಿ. ಎತ್ತರವಾಗಿ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ. ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿಯಿರಿ. ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಚಲಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Fixing exercise storage
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
Tomas Vaitulevicius
tomkisss@gmail.com
Spain
undefined