ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿದ್ರೆ ಅವಧಿಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾವಧಾನತೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಧ್ಯಾನ, ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಆಡಿಯೊ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ಗಳ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಗಳು: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿವಿಧ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಕಿರು ನಿದ್ದೆ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸೆಷನ್ಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಧ್ವನಿ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್ಗಳು, ಹಿತವಾದ ಸಂಗೀತ, ಅಥವಾ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 26, 2025