ಸಂಕೋಚನ ಟೈಮರ್ ನಿಮಗೆ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ.
ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಮಯದ ಸಂಕೋಚನಗಳು
ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಒಮ್ಮೆ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ, ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತೆ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ. ದೊಡ್ಡ ಬಟನ್, ಲೈವ್ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಟೈಮ್ಲೈನ್ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನುಸರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ಕೂಡ.
ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ನೋಡಿ
ಸರಾಸರಿ ಅವಧಿ, ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಕಳೆದ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು (ಸೌಮ್ಯ, ಬಲವಾದ ಅಥವಾ ಗರಿಷ್ಠ) ಟ್ಯಾಗ್ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಇತಿಹಾಸವು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
5-1-1 ಶೈಲಿಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
ಮೊದಲ ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಕೋಚನ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಸರಳವಾದ ಆಸ್ಪತ್ರೆ-ಸಿದ್ಧ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯದ ಡೇಟಾ ಬದಲಾದಂತೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನವೀಕರಣಗಳು.
ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ
QR ಕೋಡ್ ಅಥವಾ ಸೆಷನ್ ಕೋಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಲೈವ್ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಬಹುದು.
ಆಫ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
ಸಂಕೋಚನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಸಮಯವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ - ನೀವು ಆನ್ಲೈನ್ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ ಸಿಂಕ್ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.
ಶಾಂತ ಗಮನಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ
ಮೃದು ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನ ವಿನ್ಯಾಸ, ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೆರೆದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ರೆಸ್ಯೂಮ್ ಆಯ್ಕೆ, ರಫ್ತು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸಾರಾಂಶ ಪಠ್ಯ ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆ-ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸಿಂಕ್ ಸೆಟಪ್.
ಪ್ರಮುಖ
ಸಂಕೋಚನ ಟೈಮರ್ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು, ಸೂಲಗಿತ್ತಿ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಲೂ ವೃತ್ತಿಪರ ಆರೈಕೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನೀರು ಒಡೆದರೆ, ನಿಮಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಚಲನೆಗಳು ಬದಲಾದರೆ.
ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ: https://contractiontimer.lee-strong.com/privacy
ಪಾಲುದಾರ ಸಿಂಕ್, ಹೆರಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಆಫ್ಲೈನ್ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತ ಸಂಕೋಚನ ಟೈಮರ್.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 22, 2026