Courtney Black Fitness
ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
100ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಕರ್ಟ್ನಿ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರನಾಗಿ ಕರ್ಟ್ನಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಆಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಗಾತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ದಿನ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಲೈಬ್ರರಿಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ದೈನಂದಿನ ತಾಲೀಮು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದು.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅನುಸರಿಸಲು ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿರಲು ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಟೋನಿಂಗ್ / ಕೀಪಿಂಗ್ ಫಿಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿ ನೀವು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಎಚ್‌ಐಐಟಿ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಬೆರೆಸಿದ ತೂಕ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ತಾಲೀಮು ಎಂದಿಗೂ ನೀರಸವಾಗಿಲ್ಲ!
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 1 ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತ್ವರಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಸ್ಟಮ್ meal ಟ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಂತರ ನೀವು ಲಾಗ್‌ನಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಎಲ್ಲಾ ಆಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಗಾತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ದಿನ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಲೈಬ್ರರಿಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ದೈನಂದಿನ ತಾಲೀಮು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದು.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅನುಸರಿಸಲು ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿರಲು ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಟೋನಿಂಗ್ / ಕೀಪಿಂಗ್ ಫಿಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿ ನೀವು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಎಚ್‌ಐಐಟಿ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಬೆರೆಸಿದ ತೂಕ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ತಾಲೀಮು ಎಂದಿಗೂ ನೀರಸವಾಗಿಲ್ಲ!
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 1 ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತ್ವರಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಸ್ಟಮ್ meal ಟ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಂತರ ನೀವು ಲಾಗ್‌ನಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ಆ್ಯಪ್ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಆ್ಯಪ್ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಮತ್ತು ಸಾಧನ ಅಥವಾ ಇತರ ID ಗಳು
ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು 4 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
App updates and bug fixes