Cyclée

Cyclee

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಕೇವಲ ಋತುಚಕ್ರ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸೈಕ್ಲೀ ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಹಂತಗಳ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧ ನಿಯಮಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಕರ ಪೆಟ್ಟಿಗೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸಲಹೆ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಸೈಕಲ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳ ಮೋಡ್: ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ದೈನಂದಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಹಾಯಕ!

ನಿಮ್ಮ ಸೈಕಲ್ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ಪ್ರತಿದಿನ ಕೆಲವೇ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಶಕ್ತಿ, ನಿದ್ರೆ, ನೋವು, ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ಯಾವ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸೈಕ್ಲೀ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ವಿಧಾನದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಲಹೆ
ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ, ನಿಮ್ಮ ಸೈಕಲ್ ಮತ್ತು ನೀವು ವರದಿ ಮಾಡಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮೋಜಿನ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
ನಿಮ್ಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆಗಳು, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸೈಕಲ್ ಟೂಲ್‌ಬಾಕ್ಸ್
ಸೆಳೆತಗಳು, PMS, ಉಬ್ಬುವುದು, ಮೊಡವೆ, ಆಯಾಸ, ಒತ್ತಡ... ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ವೀಡಿಯೊಗಳು, ಆಡಿಯೊಗಳು, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳು, ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಪರಿಹಾರಗಳ ದೊಡ್ಡ ಲೈಬ್ರರಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಗತ್ಯಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಸೈಕ್ಲೀ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ: ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳು, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗ ಮರುಕಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುವ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದೆಯೇ? ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುವ ಚರ್ಮ? ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುವ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ?
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸೈಕ್ಲೀ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ವೈಪರೀತ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅದರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಮಾಸಿಕ ಪುನರಾವರ್ತನೆ
ಪ್ರತಿ ಚಕ್ರದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ಸಾರಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಗಮನಾರ್ಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಗಮನಿಸಿದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಒದಗಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸಲಹೆ. ಸೈಕಲ್ ನಂತರ ಸೈಕಲ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಚುರುಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರವು ಹಂಚಿಕೆಯ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ
ಡ್ಯುಯೊ ಮೋಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಬಯಸುವ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು, ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರಿಸದೆಯೇ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮಾನಸಿಕ ಹೊರೆಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ!

ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬರು ರಚಿಸಿದ, ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಸೈಕ್ಲೀ ಒಂದು ದೃಢನಿಶ್ಚಯದಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು: ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಒಂದೇ ಒಂದು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ.

ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸೈಕ್ಲೀ ನಿಮ್ಮ ಹಂತದ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರ್ಥ.

ಕೆಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೈಕ್ಲೀ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಸೈಕ್ಲೀ ಒಂದು ವೆಲ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವಲ್ಲ. ಇದು ಯಾವುದೇ ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಸೈಕಲ್ ಅಂದಾಜುಗಳು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ವಿಧಾನವಲ್ಲ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Amélioration de la sauvegarde de vos données de cycle, des favoris et de l’affichage de votre progression. Corrections et améliorations de stabilité.