ಸೂಪರ್ ಮಿಲಿಟರಿ ಡಯಟ್ ಯೋಜನೆ - ವೇಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ 3-ದಿನದ ಮಿಲಿಟರಿ ಡಯಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಿ!
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ಸಾಬೀತಾದ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಮಿಲಿಟರಿ ಡಯಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೇವಲ 3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 10 ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸೂಪರ್ ಮಿಲಿಟರಿ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಯತ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ರಚನಾತ್ಮಕ ಊಟದ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಈ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.
ಮಿಲಿಟರಿ ಡಯಟ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಮಿಲಿಟರಿ ಡಯಟ್ ಒಂದು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ತಿನ್ನುವ ಯೋಜನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಜಂಪ್-ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯು ಭಾಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಣಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಶ್ರಮದಾಯಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೇ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಿಲಿಟರಿ ಡಯಟ್ ಮೂರು "ಆನ್" ದಿನಗಳ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ನಾಲ್ಕು "ಆಫ್" ದಿನಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
ಮಿಲಿಟರಿ ಡಯಟ್ನ ಅವಲೋಕನ: ಮಿಲಿಟರಿ ಡಯಟ್ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿ: ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮಿಲಿಟರಿ ಡಯಟ್ಗಾಗಿ ಪೂರ್ಣ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಭಜನೆ ಆಹಾರ ಪಟ್ಟಿ: ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಮಿಲಿಟರಿ ಡಯಟ್ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಊಟ ಯೋಜನೆ ಮೆನು: ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೆನುಗಳೊಂದಿಗೆ ರಚನಾತ್ಮಕ ಊಟದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ:
ದಿನ 1: ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ರಚಿಸಲಾದ ಮೆನುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಿಲಿಟರಿ ಡಯಟ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ದಿನ 2: ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಹೊಸ ಊಟದ ಸೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.
ದಿನ 3: ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ಅಂತಿಮ ಊಟದೊಂದಿಗೆ 3-ದಿನದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ.
ಆಹಾರ ಬದಲಿ ಪಟ್ಟಿ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಯಾವುದೇ ಮಿಲಿಟರಿ ಡಯಟ್ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
ಮಿಲಿಟರಿ ಆಹಾರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ: ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಮಿಲಿಟರಿ ಡಯಟ್ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಕನಿಷ್ಠ ಅಡುಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ಕನಿಷ್ಠ ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
ಸುಲಭವಾದ ಆಹಾರ ಪರ್ಯಾಯಗಳು: ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರ್ಯಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹುಡುಕಲಾಗದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ನಮ್ಮ ಪರ್ಯಾಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಭಾಗ ನಿಯಂತ್ರಣ: ಮಿಲಿಟರಿ ಡಯಟ್ ಭಾಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಣಿಕೆಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಆಹಾರದ ನಿಯತಾಂಕಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು:
ಮಿಲಿಟರಿ ಡಯಟ್ ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅನುಸರಿಸಬಾರದು.
ಆಹಾರದ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಹಸಿವು, ದಣಿವು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಸೂಪರ್ ಮಿಲಿಟರಿ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ 3-ದಿನದ ಮಿಲಿಟರಿ ಡಯಟ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಇಂದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಸುಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಿ!
ನಿಮ್ಮ ಮಿಲಿಟರಿ ಡಯಟ್ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗಸ್ಟ್ 20, 2024