7-Minute Workout: HIIT Routine
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
4.7star
4.2ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
100ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ನಮ್ಮ 7 ನಿಮಿಷಗಳ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. ಇದು HIIT ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವೇಗದ ಗತಿಯ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ದಿನಚರಿಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಮನೆಯ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
- ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿರುವ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು
- ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಆಯ್ಕೆ
- ಕಸ್ಟಮ್ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
- ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ (HIIT)
- ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದಾದ ತಾಲೀಮು ಟೈಮರ್
- ವೀಡಿಯೊ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ಸೂಚನೆಗಳು
- ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ತೂಕ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
- ಸಾಧನೆ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಟ್ರೋಫಿಗಳು
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
- ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿರುವ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು
- ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಆಯ್ಕೆ
- ಕಸ್ಟಮ್ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
- ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ (HIIT)
- ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದಾದ ತಾಲೀಮು ಟೈಮರ್
- ವೀಡಿಯೊ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ಸೂಚನೆಗಳು
- ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ತೂಕ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
- ಸಾಧನೆ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಟ್ರೋಫಿಗಳು
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
4.7
4.02ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
We'd be thankful if you could take a moment to rate our app, share your thoughts, or report any issues. Thank you for your support.
