ನಾಳೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟುವ ಮುನ್ನ ನೋಡಿ!
ಡೇಮಾರ್ಕ್ ಎನ್ನುವುದು ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ (MS) ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಜನರಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ AI-ಚಾಲಿತ ಆರೋಗ್ಯ ಒಳನೋಟಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ನಿಮಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಡೇಮಾರ್ಕ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಶಕ್ತಿ ಮುನ್ಸೂಚನೆ, ಪೋಷಣೆ, ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು AI-ಚಾಲಿತ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಡೇಮಾರ್ಕ್ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಹಿಂದಿನ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಷ್ಟಕರವಾದ ರೆಡ್ ಡೇಸ್ನಿಂದ ಉತ್ಪಾದಕ ಗ್ರೀನ್ ಡೇಸ್ವರೆಗೆ, ಡೇಮಾರ್ಕ್ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಯ ಮೇಲೆ ಏನು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
AI-ಚಾಲಿತ ಒಳನೋಟಗಳು:
ಸರಳ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮೀರಿ. ಡೇಮಾರ್ಕ್ ನಿಮ್ಮ ಲಾಗ್ಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು, ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಟ್ರಿಗ್ಗರ್ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಸಿರು, ಆಂಬರ್ ಮತ್ತು ರೆಡ್ ಡೇ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:
ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ಮುಂದೆ ಯೋಜಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಹಸಿರು, ಆಂಬರ್ ಮತ್ತು ರೆಡ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಲಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್:
ಆಯಾಸ, ಚಲನಶೀಲತೆ, ನೋವು, ಅರಿವು, ಮನಸ್ಥಿತಿ, ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಔಷಧಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಇತರ ದೈನಂದಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ - ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಸರಳ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ.
ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಲಾಗಿಂಗ್:
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಊಟ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ.
AI ಊಟ ಸಲಹೆಗಳು:
ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು, ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಊಟ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.
ನೀವು ಗ್ರೀನ್, ಆಂಬರ್ ಅಥವಾ ರೆಡ್ ಡೇ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಡೇಮಾರ್ಕ್ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಊಟಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಕಷ್ಟಕರ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಶ್ರಮದಿಂದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜರ್ನಲ್:
ನಿಮ್ಮ ಖಾಸಗಿ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಪ್ರತಿಬಿಂಬಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯಿರಿ.
ಡೇಮಾರ್ಕ್ ಈ ನಮೂದುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ಯಾಟರ್ನ್ ಡಿಸ್ಕವರಿ:
ಡೇಮಾರ್ಕ್ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಊಟ, ನಿದ್ರೆ, ಚಟುವಟಿಕೆ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಏನು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತಜ್ಞ-ಸಿದ್ಧ PDF ವರದಿಗಳು:
ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಶಕ್ತಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು AI-ರಚಿತ ಒಳನೋಟಗಳ ವೃತ್ತಿಪರ PDF ಸಾರಾಂಶಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ.
ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, MS ನರ್ಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ವರದಿಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
MS ಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ:
ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಡೇಮಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಜನರು ಆಯಾಸವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ದಿನನಿತ್ಯದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಖಾಸಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ:
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ.
ಡೇಮಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ:
ಡೇಮಾರ್ಕ್ ಸ್ವಯಂ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಒಳನೋಟಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾಳಜಿಗಳ ಕುರಿತು ಯಾವಾಗಲೂ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಇಂದು ಡೇಮಾರ್ಕ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ!
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು:
https://daymarkapp.org/terms
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 16, 2026