echo wellness - Sound, Sleep
ಆ್ಯಪ್ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
50ಸಾ+
ಡೌನ್ಲೋಡ್ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸವಾಲಾಗುತ್ತಿದೆ
ಪ್ರಸ್ತುತ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು, ಒಂದು ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮರು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದೆ. ನಮ್ಮೆಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಪರದೆಯ ಸಮಯವು ಅನಿವಾರ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿರುವುದರಿಂದ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ದೂರದ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ. ಡೇಟಾ ಸಮೃದ್ಧಿ, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ, ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವನ್ನು ಕಿತ್ತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ.
'ಯಾವಾಗಲೂ ಆನ್ಲೈನ್' ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಿಂದಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸ-ಜೀವನದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಇಂದು ಹೆಚ್ಚು ಸವಾಲಾಗಿದೆ. ಆಹಾರ, ದಿನಸಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಕ್ಲಿಕ್ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ಮೇಲೆ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ, ಕಾರ್ಮಿಕ ವರ್ಗ, ರೈತರು, ಮನೆಯವರು ಹಾಗೂ ಮಕ್ಕಳು.
ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಗಳು ಮೇಲ್ಛಾವಣಿಯನ್ನು ಹೊಡೆದವು, ಜೀವನಶೈಲಿ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ ಮುಂತಾದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಶಾಶ್ವತ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಸಮಗ್ರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಅಗತ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡರಹಿತ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಈ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿವೆ, ನಮಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆಯೇ? ನಾವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಕೊರತೆ, ಪ್ರಾಪಂಚಿಕ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥರಾಗಿ ಉಳಿಯಬೇಕೇ?
ಸಮಗ್ರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು? ಅಂತಹ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅರಿವಿನ ಜಡತ್ವವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೀರಿ? ನೀವು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಭಸ್ಮವಾಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಕಡೆಗೆ ನೋಡುತ್ತಿರುವಿರಿ.
‘ಪ್ರತಿಧ್ವನಿ’ ಅನುಭವ
'ಪ್ರತಿಧ್ವನಿ' ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಶೂನ್ಯವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಧ್ವನಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮಾನವನ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಸಹಜ ತಿಳುವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, 'ಪ್ರತಿಧ್ವನಿ' ಧ್ವನಿಯ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. 'ಎಕೋ' ಕೃತಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆ ಆಧಾರಿತ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಬಳಕೆಯ ಮೂಲಕ ಸಂಗೀತದ ಅನುಭವವನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಾಳಗಳನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೇಳುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಗೀತವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಮಗ್ರ ಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಕ್ಷೇಮ, ಧ್ಯಾನದ ಶಬ್ದಗಳು, ಆಕಾಶದ ಪಠಣಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಸಂಗೀತಕ್ಕಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕ್ಯುರೇಟೆಡ್ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಗಳು ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ತರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭೌತಿಕ ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
★ ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆಗಾಗಿ ಸಂಗೀತವು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಷೇಮ ಅಗತ್ಯಗಳು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತವೆ. ಸಮಗ್ರ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮೊದಲು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
★ ಧ್ಯಾನವು ಅರಿವು ಮತ್ತು ಗಮನದ ಉನ್ನತ ಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ಆಂತರಿಕ ಮೌನ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ಯಾರಾಸಿಂಪಥೆಟಿಕ್ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕಾಗಿ ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
★ ಆಕಾಶದ ಶಬ್ದಗಳು ಮತ್ತು ಪಠಣಗಳು - ಧ್ವನಿ ಶಕ್ತಿಯು ಶಕ್ತಿಗಳ ಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಂಪನಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಪಠಣಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವಾಗ ಗಂಟಲುಗಳಲ್ಲಿ ಆಕಾಶ ಕಂಪನಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು 'ಗುಣಪಡಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು' ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
★ ಸ್ಲೀಪ್ - ಸ್ಲೀಪ್ ಎನ್ನುವುದು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಕನಿಷ್ಟ ಸಂವಹನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನಾವು ಮಲಗುವ ಗಂಟೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಬಹಳ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಚರ್ಚೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಂತಹ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುವುದರಿಂದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಸಹ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರವಾದ 'ಪ್ರತಿಧ್ವನಿ' ಅನುಭವವು ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇಮ ಚಾನಲ್ಗಳ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತೇವೆ!
'ಪ್ರತಿಧ್ವನಿ' ಎಂಬುದು ಮಾನವನ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಬಹು-ವರ್ಗದ ನರಗಳ ಜಾಲಗಳಿಗೆ ಹೋಲುವ ನಿಜವಾದ ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದ ಡೇಟಾ ರಚನೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು, ಮಾನವ ಮೆದುಳಿನಂತೆಯೇ ಎಣಿಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಸ್ವಯಂ-ಕಲಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗಿನ ಸಂವಹನಗಳಿಂದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಲಿಯುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ತಲುಪಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ನಮ್ಮ ಅನ್ವೇಷಣೆ.
ಪ್ರಸ್ತುತ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು, ಒಂದು ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮರು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದೆ. ನಮ್ಮೆಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಪರದೆಯ ಸಮಯವು ಅನಿವಾರ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿರುವುದರಿಂದ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ದೂರದ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ. ಡೇಟಾ ಸಮೃದ್ಧಿ, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ, ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವನ್ನು ಕಿತ್ತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ.
'ಯಾವಾಗಲೂ ಆನ್ಲೈನ್' ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಿಂದಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸ-ಜೀವನದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಇಂದು ಹೆಚ್ಚು ಸವಾಲಾಗಿದೆ. ಆಹಾರ, ದಿನಸಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಕ್ಲಿಕ್ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ಮೇಲೆ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ, ಕಾರ್ಮಿಕ ವರ್ಗ, ರೈತರು, ಮನೆಯವರು ಹಾಗೂ ಮಕ್ಕಳು.
ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಗಳು ಮೇಲ್ಛಾವಣಿಯನ್ನು ಹೊಡೆದವು, ಜೀವನಶೈಲಿ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ ಮುಂತಾದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಶಾಶ್ವತ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಸಮಗ್ರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಅಗತ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡರಹಿತ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಈ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿವೆ, ನಮಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆಯೇ? ನಾವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಕೊರತೆ, ಪ್ರಾಪಂಚಿಕ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥರಾಗಿ ಉಳಿಯಬೇಕೇ?
ಸಮಗ್ರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು? ಅಂತಹ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅರಿವಿನ ಜಡತ್ವವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೀರಿ? ನೀವು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಭಸ್ಮವಾಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಕಡೆಗೆ ನೋಡುತ್ತಿರುವಿರಿ.
‘ಪ್ರತಿಧ್ವನಿ’ ಅನುಭವ
'ಪ್ರತಿಧ್ವನಿ' ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಶೂನ್ಯವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಧ್ವನಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮಾನವನ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಸಹಜ ತಿಳುವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, 'ಪ್ರತಿಧ್ವನಿ' ಧ್ವನಿಯ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. 'ಎಕೋ' ಕೃತಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆ ಆಧಾರಿತ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಬಳಕೆಯ ಮೂಲಕ ಸಂಗೀತದ ಅನುಭವವನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಾಳಗಳನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೇಳುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಗೀತವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಮಗ್ರ ಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಕ್ಷೇಮ, ಧ್ಯಾನದ ಶಬ್ದಗಳು, ಆಕಾಶದ ಪಠಣಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಸಂಗೀತಕ್ಕಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕ್ಯುರೇಟೆಡ್ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಗಳು ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ತರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭೌತಿಕ ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
★ ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆಗಾಗಿ ಸಂಗೀತವು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಷೇಮ ಅಗತ್ಯಗಳು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತವೆ. ಸಮಗ್ರ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮೊದಲು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
★ ಧ್ಯಾನವು ಅರಿವು ಮತ್ತು ಗಮನದ ಉನ್ನತ ಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ಆಂತರಿಕ ಮೌನ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ಯಾರಾಸಿಂಪಥೆಟಿಕ್ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕಾಗಿ ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
★ ಆಕಾಶದ ಶಬ್ದಗಳು ಮತ್ತು ಪಠಣಗಳು - ಧ್ವನಿ ಶಕ್ತಿಯು ಶಕ್ತಿಗಳ ಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಂಪನಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಪಠಣಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವಾಗ ಗಂಟಲುಗಳಲ್ಲಿ ಆಕಾಶ ಕಂಪನಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು 'ಗುಣಪಡಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು' ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
★ ಸ್ಲೀಪ್ - ಸ್ಲೀಪ್ ಎನ್ನುವುದು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಕನಿಷ್ಟ ಸಂವಹನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನಾವು ಮಲಗುವ ಗಂಟೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಬಹಳ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಚರ್ಚೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಂತಹ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುವುದರಿಂದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಸಹ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರವಾದ 'ಪ್ರತಿಧ್ವನಿ' ಅನುಭವವು ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇಮ ಚಾನಲ್ಗಳ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತೇವೆ!
'ಪ್ರತಿಧ್ವನಿ' ಎಂಬುದು ಮಾನವನ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಬಹು-ವರ್ಗದ ನರಗಳ ಜಾಲಗಳಿಗೆ ಹೋಲುವ ನಿಜವಾದ ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದ ಡೇಟಾ ರಚನೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು, ಮಾನವ ಮೆದುಳಿನಂತೆಯೇ ಎಣಿಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಸ್ವಯಂ-ಕಲಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗಿನ ಸಂವಹನಗಳಿಂದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಲಿಯುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ತಲುಪಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ನಮ್ಮ ಅನ್ವೇಷಣೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Feature Enhancement.
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
DIGINXTHLT SOLUTIONS PRIVATE LIMITED
bhautik.k@a3s.co.in
No. 422, 9th Main, 1st Block, HRBR Layout
Kalyan Nagar
Bengaluru, Karnataka 560045
India
+91 82005 35934
