FitChat: Group Fitness Chats
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
10+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಅಲ್ಟಿಮೇಟ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಹಬ್‌ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ! FitChat 🏋️♂️ ನಮ್ಮ 8 ವಿಶೇಷ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದಾಗಿ:
ಎದೆ: ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪೆಕ್ಟೋರಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ!
🔥 ಭುಜಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಆಟವನ್ನು ಎತ್ತರಿಸಿ! ಭುಜದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಗಾಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಕುರಿತು ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್: ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವರ್ಧಿಸಿ! ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್-ಕೇಂದ್ರಿತ ತರಬೇತಿ ಸಲಹೆಗಳು, ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ.
ಹಿಂದೆ: ಶಕ್ತಿಯುತ ಬೆನ್ನಿಗೆ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ! ಬೆನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ, ಭಂಗಿ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ.
💪 ಬೈಸೆಪ್ಸ್: ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಬೈಸೆಪ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ! ಬೈಸೆಪ್ಸ್-ಉದ್ದೇಶಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ತಂತ್ರಗಳ ಕುರಿತು ಸಂವಾದಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ಕಾಲುಗಳು: ಲೆಗ್ ಡೇ, ಪ್ರತಿದಿನ! ಲೆಗ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು, ಕಡಿಮೆ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕುರಿತು ಚರ್ಚೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ. ಲೆಗ್ ಡೇ ಪ್ರೇಮಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ, ಕೆತ್ತನೆಯ ಕಾಲುಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ.
🍃 ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚಿಲ್: ವಿಶ್ರಾಂತಿ ದಿನದ ದಿನಚರಿಗಳು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.
ಕ್ಯಾಲಿಸ್ಟೆನಿಕ್ಸ್: ಮಾಸ್ಟರ್ ದೇಹದ ತೂಕ ತರಬೇತಿ! ಕ್ಯಾಲಿಸ್ಟೆನಿಕ್ಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಪ್ರಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ತಂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಮ್ಮ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ! ತಾಲೀಮು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಆಚರಣೆಗಳವರೆಗೆ, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸೌಹಾರ್ದತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದೀಗ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಮರು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿ! #ಫಿಟ್‌ಲೈಫ್ #ವರ್ಕೌಟ್‌ಪ್ರೇರಣೆ #ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಮುದಾಯ
ಎದೆ: ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪೆಕ್ಟೋರಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ!
🔥 ಭುಜಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಆಟವನ್ನು ಎತ್ತರಿಸಿ! ಭುಜದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಗಾಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಕುರಿತು ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್: ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವರ್ಧಿಸಿ! ಟ್ರೈಸ್ಪ್ಸ್-ಕೇಂದ್ರಿತ ತರಬೇತಿ ಸಲಹೆಗಳು, ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ.
ಹಿಂದೆ: ಶಕ್ತಿಯುತ ಬೆನ್ನಿಗೆ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ! ಬೆನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ, ಭಂಗಿ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ.
💪 ಬೈಸೆಪ್ಸ್: ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಬೈಸೆಪ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ! ಬೈಸೆಪ್ಸ್-ಉದ್ದೇಶಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ತಂತ್ರಗಳ ಕುರಿತು ಸಂವಾದಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ಕಾಲುಗಳು: ಲೆಗ್ ಡೇ, ಪ್ರತಿದಿನ! ಲೆಗ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು, ಕಡಿಮೆ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕುರಿತು ಚರ್ಚೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ. ಲೆಗ್ ಡೇ ಪ್ರೇಮಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ, ಕೆತ್ತನೆಯ ಕಾಲುಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ.
🍃 ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚಿಲ್: ವಿಶ್ರಾಂತಿ ದಿನದ ದಿನಚರಿಗಳು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.
ಕ್ಯಾಲಿಸ್ಟೆನಿಕ್ಸ್: ಮಾಸ್ಟರ್ ದೇಹದ ತೂಕ ತರಬೇತಿ! ಕ್ಯಾಲಿಸ್ಟೆನಿಕ್ಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಪ್ರಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ತಂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಮ್ಮ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ! ತಾಲೀಮು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಆಚರಣೆಗಳವರೆಗೆ, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸೌಹಾರ್ದತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದೀಗ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಮರು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿ! #ಫಿಟ್‌ಲೈಫ್ #ವರ್ಕೌಟ್‌ಪ್ರೇರಣೆ #ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಮುದಾಯ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Third Release
