Training Timer

DuckMa

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

🏋️ ತರಬೇತಿ ಟೈಮರ್ - ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ ಸಹಚರ

HIIT, ಟಬಾಟಾ, ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಸಮಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅತ್ಯಂತ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಮಧ್ಯಂತರ ಟೈಮರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತರಬೇತಿ ಟೈಮರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ. ನೀವು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿ, ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿರಲಿ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮಧ್ಯಂತರ ಅನುಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

⏱️ ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಕಸ್ಟಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಬಿಲ್ಡರ್
• ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಟೈಮರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ತಾಲೀಮು ಅನುಕ್ರಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ
• ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ (ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್, ಕೆಲಸ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಕೂಲ್-ಡೌನ್)

ತೀವ್ರ ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಹೆಸರಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು 5+ ತಾಲೀಮು ಐಕಾನ್‌ಗಳಿಂದ ಆರಿಸಿ
• HIIT, ಟಬಾಟಾ, EMOM, AMRAP, ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗಾಗಿ ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ

ಹ್ಯಾಂಡ್ಸ್-ಫ್ರೀ ತರಬೇತಿ
• ಆಟೋ-ಗೋ ಮೋಡ್: ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ಮೂಲಕ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಪ್ರಗತಿ - ಫೋನ್ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
• ಟೈಮರ್‌ಗಳು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಾಗ ಆಡಿಯೋ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು (ನಿಮ್ಮ ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ!)
• ದೊಡ್ಡ, ಓದಲು ಸುಲಭವಾದ ಕೌಂಟ್‌ಡೌನ್ ಪ್ರದರ್ಶನ
• ಸೈಕಲ್ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು: ಎಷ್ಟು ಸುತ್ತುಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ಹೊಂದಿಸಿ
• ಗ್ಯಾರೇಜ್ ಜಿಮ್‌ಗಳು, ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಬಾಕ್ಸ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಹೊರಾಂಗಣ ತರಬೇತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ

ವರ್ಕೌಟ್ ಸಂಸ್ಥೆ
• ಅನಿಯಮಿತ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ
• ದೃಶ್ಯ ಐಕಾನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಯೋಜಿಸಿ (ಶಕ್ತಿ, ಕಾರ್ಡಿಯೋ, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಯೋಗ, ಇತ್ಯಾದಿ)
• ತಾಲೀಮುಗಳೊಳಗೆ ಟೈಮರ್‌ಗಳನ್ನು ಮರುಕ್ರಮಗೊಳಿಸಲು ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬಿಡಿ
• ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನಕಲು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಪಡಿಸಿ
• ತ್ವರಿತ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ

🎯 ಪರಿಪೂರ್ಣ
✓ HIIT (ಹೆಚ್ಚಿನ-ತೀವ್ರತೆಯ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ)
✓ ತಬಾಟಾ (20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಆನ್, 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಆಫ್)
✓ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿ
✓ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ WODಗಳು
✓ ಸುತ್ತುಗಳು
✓ EMOM (ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷ)
✓ ಬಲ ತರಬೇತಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿಗಳು
✓ ಯೋಗ ಹರಿವುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ದಿನಚರಿಗಳು
✓ ಬೂಟ್‌ಕ್ಯಾಂಪ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳು
✓ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳು

💪 ತರಬೇತಿ ಟೈಮರ್ ಏಕೆ?

ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ವಿನ್ಯಾಸ
ಸ್ವಚ್ಛ, ವ್ಯಾಕುಲತೆ-ಮುಕ್ತ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಪಠ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ದೃಶ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಎಂದರೆ ನೀವು ಕೋಣೆಯಾದ್ಯಂತ ಟೈಮರ್ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.

ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹ್ಯಾಂಡ್ಸ್-ಫ್ರೀ
ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭವನ್ನು ಒತ್ತಿದ ನಂತರ, ಆಟೋ-ಗೋ ಮೋಡ್ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆವರುವ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ "ಮುಂದೆ" ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ನಡುವೆ ವಿರಾಮವಿಲ್ಲ. ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ.

ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದೆ
ನಾವು ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಆಲಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಣಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

📱 ಬಳಸಲು ಸರಳ
1. ರಚಿಸಿ: ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು + ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ
2. ಟೈಮರ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ: ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೂ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
3. ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಿ: ಸೈಕಲ್‌ಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಟೋ-ಗೋ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ
4. ರೈಲು: ದೊಡ್ಡ ಕೌಂಟ್‌ಡೌನ್, ಆಡಿಯೊ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು, ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಪ್ರಗತಿ
5. ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ: ಭವಿಷ್ಯದ ಅವಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ

🔒 ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾ, ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣ
• ಅನಾಮಧೇಯ ಬಳಕೆ: ತರಬೇತಿಯನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಯಾವುದೇ ಖಾತೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
• ಐಚ್ಛಿಕ ಖಾತೆ: ಸಾಧನಗಳಾದ್ಯಂತ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಲು ಇಮೇಲ್ ಅನ್ನು ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಿ
• ಸುರಕ್ಷಿತ ಕ್ಲೌಡ್ ಸಿಂಕ್: ನಿಮ್ಮ ಕಸ್ಟಮ್ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

⚡ ತಾಂತ್ರಿಕ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು
• ಫೋನ್ ಹೊಂದಿರುವವರು ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ಸೆಟಪ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಆಪ್ಟಿಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಭಾವಚಿತ್ರ-ಮಾತ್ರ ವಿನ್ಯಾಸ
• ಡಾರ್ಕ್ ಮೋಡ್ ಮತ್ತು ಲೈಟ್ ಮೋಡ್ ಬೆಂಬಲ
• ಬಹು-ಭಾಷಾ ಬೆಂಬಲ (ಇಂಗ್ಲಿಷ್, ಇಟಾಲಿಯನ್)
• ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ: ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
• ಜೀವನಕ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಬ್ಯಾಟರಿ ಬಳಕೆ

📥 ಈಗ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ
ನೀವು ಟಬಾಟಾ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಪುಡಿ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಬೂಟ್‌ಕ್ಯಾಂಪ್ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರಲಿ, ತರಬೇತಿ ಟೈಮರ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ.

ಚುರುಕಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ. ಕಠಿಣವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ. ನಿಖರತೆಯೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ.

🏆 ತರಬೇತಿ ಟೈಮರ್ - ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡ್ ಎಣಿಕೆಯಾಗುವ ಸ್ಥಳ

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Initial Release 🎯
Training Timer - Your Ultimate Workout Companion

NEW FEATURES:
• Custom timer sequences
• Flexible workout builder with drag-and-drop reordering
• Auto-Go mode for no-hands training sessions
• Audio notifications at timer completion
• Multiple repetition cycles
• Customizable icons
• Dark mode support
• Instant start with anonymous access
• Optional account sync across devices
• Clean, intuitive interface

Start building your custom training sequences today!