distrACT

Expert Self Care Ltd

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದೆಯೇ? ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಭಾವನೆಯೇ? ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ನಂತರ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗಾಗಿ ಆಗಿದೆ.

ಡಿಸ್ಟ್ರಾಕ್ಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಸುಲಭ, ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ವಿವೇಚನಾಯುಕ್ತ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ವ-ಸಹಾಯ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಲಿಂಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವವರಿಗೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಸರಳ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಉತ್ತರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಳಗಿನ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ - ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ:

► ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿ ಬಗ್ಗೆ: ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿ ಎಂದರೇನು, ಜನರು ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿ ಏಕೆ, ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
► ಸ್ವಯಂ ಸಹಾಯ: ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು, ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ
► ಬೆಂಬಲ: ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿ ಕುರಿತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಏನು ಹೇಳಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
► CALM ZONE: ಕಲೆ, ಪುಸ್ತಕಗಳು, ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು, ಸಂಗೀತ, ಕವನಗಳು, ಉಲ್ಲೇಖಗಳು, ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಆನ್‌ಲೈನ್ ವೀಡಿಯೊಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ನೀವು ಕಷ್ಟದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹೊಸ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
► ತುರ್ತು: ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ಸಹಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ

ಡಿಸ್ಟ್ರಾಕ್ಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಯುಕೆ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತರೊಂದಿಗೆ ಲೈವ್ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸಹ-ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಹೆಲ್ತ್ ಪಾರ್ಟ್‌ನರ್ಸ್, ಸ್ವಯಂ-ಗಾಯದ ಬೆಂಬಲ, ಸ್ವಯಂ-ಗಾಯ ಸ್ವಯಂ ಸಹಾಯ, ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಹಾಸ್ಪಿಟಲ್ಸ್ NHS ಫೌಂಡೇಶನ್ ಟ್ರಸ್ಟ್, ಇತರ ಸ್ಥಳೀಯ ಮತ್ತು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇನ್‌ಪುಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಎಕ್ಸ್‌ಪರ್ಟ್ ಸೆಲ್ಫ್ ಕೇರ್ ಲಿಮಿಟೆಡ್ (ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಪ್ರಮುಖ ಡೆವಲಪರ್) ರೋಗಿಯ ಮಾಹಿತಿ ಫೋರಮ್ 'ಪಿಐಎಫ್ ಟಿಕ್' ನಿಂದ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಯುಕೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಗುರುತು.

ನಾವು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಿಂದ ಅಥವಾ www.expertselfcare.com ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಮೂಲಕ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇತರ ಜನರು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ದಯವಿಟ್ಟು ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್‌ನಲ್ಲಿ ಡಿಸ್ಟ್ರಾಕ್ಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಕುರಿತು ನೀವು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ರೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಧನ್ಯವಾದ!

ಹೊಸದೇನಿದೆ

- API Update
- Performance Improvements