ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಸದೃ fit ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಿ, ಶ್ರೀಮಂತರು ಮತ್ತು ಮಿಲಿಯನೇರ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಸದೃ fit ರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ನಾವು ಸದೃ fit ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಹೇಗೆ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಸೇವಿಸಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಚೇರಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸದೃ fit ವಾಗಿರಬಹುದು.
ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸದೃ fit ವಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅದೇ ರೀತಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ, ತಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ತೂಕವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಒಲವು ತೋರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಾಸಂಗಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬೇಕು. ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವನದ ಉನ್ನತ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮರ್ಥನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಸಂಭವಿಸುವ ಅವಕಾಶದ ಮೇಲೆ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಸೂತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿ:
ಸಂತೋಷ = ಫಿಟ್ನೆಸ್ + ವೆಲ್ನೆಸ್
ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ :: ವಿಷಯವನ್ನು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 25, 2023