ಬಿಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಫಿಟ್ಲಿಯೊ ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ಗಳನ್ನು ಆಟವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, XP ಗಳಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ನಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಪ್ರೇರೇಪಿತರಾಗಿರಿ.
ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಯಾವುದೇ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಕೈಬಿಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಫಿಟ್ಲಿಯೊದೊಂದಿಗೆ, ಲಾಗ್ ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತಾಲೀಮು ಎಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ನೀವು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರ ಲಿಯೋ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರೇರಣೆ, ಗೇಮಿಫೈಡ್
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ
• ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೂ XP ಗಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
• ಲಿಯೋ ಜೊತೆ ಹೊಸ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿತರಾಗಿರಿ
ವೇಗದ, ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
• ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ: ಸೆಟ್ಗಳು, ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕ
• ಪ್ರತಿ ಲಿಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ: ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆಗಳು, ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಳ
• ಜಿಮ್ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಮನೆ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ವೇಟ್ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಪೂರ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮ ಗ್ರಂಥಾಲಯ
• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ನೋಡುವಂತೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿರುವ ತರಬೇತುದಾರ
• ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ರೂಪ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ AI ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರ
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್ಗಳಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸಲಹೆ
• ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುವ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆ: ಪ್ರತಿ ವಾರ ಬಲಶಾಲಿ, ಸುಸ್ತಾಗದೆ
• ಸರಿಯಾದ ಸ್ವರ: ಲಿಯೋ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ
ನಮ್ಮ ಬಳಕೆದಾರರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
• "ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನನ್ನ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿತು. ನಾನು 2 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಜಿಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟಿಲ್ಲ." - ಲಿಯಾ.
• "ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್. ಲಿಯೋ ನನ್ನ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು ನನ್ನನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ." - ನಾಥನ್.
• "ನನ್ನ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆ ನನ್ನ ಪ್ರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸದೆ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ." - ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಮ್.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಗುರಿಗೂ
• ನಿಮ್ಮ ಉಪಕರಣಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ: ಪೂರ್ಣ ಜಿಮ್, ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಸ್ ಅಥವಾ ದೇಹದ ತೂಕ
• ಎತ್ತುವಲ್ಲಿ ಹೊಸಬರು ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ಲಿಫ್ಟರ್: ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆ ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
• ಪೂರ್ಣ ದೇಹ, ಮೇಲಿನ/ಕೆಳಗಿನ, ಪುಶ್ ಪುಲ್ ಕಾಲುಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಭಜನೆ
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಲಿಫ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ: ಬೆಂಚ್ ಪ್ರೆಸ್, ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ಮತ್ತು ಡೆಡ್ಲಿಫ್ಟ್
• ವ್ಯಾಯಾಮ ಲಾಗ್, ದಿನಚರಿ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ತರಬೇತಿ ಇತಿಹಾಸ
ಫಿಟ್ಲಿಯೊದ ಕೋರ್ ಉಚಿತ ಮತ್ತು ಜಾಹೀರಾತು ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ವ್ಯಾಯಾಮ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಸ್ಟ್ರೀಕ್ಸ್, XP ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ. ಫಿಟ್ಲಿಯೊ+ ಅನಿಯಮಿತ AI ತರಬೇತಿ, ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ವಿಕಸನ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಪ್ರಗತಿಯ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಿವರಗಳು
• https://www.fitleo.app
ಗ್ಯಾಮಿಫೈಡ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ ಸೆಷನ್ಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 17, 2026