📄 ಹೆಲ್ಫಿಟ್ ಟೈಮರ್ - ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಪಾಲುದಾರ
ಹೆಲ್ಫಿಟ್ ಟೈಮರ್ ಸರಳ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಮಧ್ಯಂತರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಟಾಬಾಟಾ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಾಧಕರವರೆಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು HIIT, ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಹೆಲ್ಫಿಟ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ-ಗಡಿಯಾರದ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ.
⸻
🏃♀️ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ಸಮಯದ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ
ಧ್ವನಿ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮುಂದಿನದನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ-ಅದು ಅಭ್ಯಾಸ, ತಾಲೀಮು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ಕೂಲ್-ಡೌನ್ ಆಗಿರಲಿ.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಗಮನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
⸻
🛠 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಟೈಮರ್ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ:
• ತಾಲೀಮು ಸಮಯ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯ, ಸುತ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
• ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ಮತ್ತು ಕೂಲ್-ಡೌನ್ ಹಂತಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
• ಪ್ರತಿ ತಾಲೀಮುಗೆ ಐಕಾನ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ
• ನಿಮ್ಮ ಟೈಮರ್ಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಿ
ಹೆಲ್ಫಿಟ್ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಲಯಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಕಾರ.
⸻
📆 ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ದಾಖಲೆಗಳ ಟ್ಯಾಬ್ನಲ್ಲಿ ದಿನಾಂಕದ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ನೋಡಿ:
• ದಿನಕ್ಕೆ ಒಟ್ಟು ತಾಲೀಮು ಸಮಯವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ
• ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ಸ್ಥಿರವಾದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗ ಪ್ರೇರಣೆ ಸಹಜವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ!
⸻
🔈 ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
• ✅ ಧ್ವನಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ (TTS)
• ✅ ಸಮಯ ಸೂಚನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಕಂಪನಗಳು
• ✅ ವರ್ಕೌಟ್ಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಆನ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ
• ✅ ಫೋನ್ ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ವಿರಾಮ
• ✅ ಕನಿಷ್ಠ, ವ್ಯಾಕುಲತೆ-ಮುಕ್ತ ವಿನ್ಯಾಸ
ನೀವು ಏಕಾಗ್ರತೆ, ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
⸻
🌍 ಬಹುಭಾಷಾ ಬೆಂಬಲ
HelFit ಟೈಮರ್ ಇಂಗ್ಲಿಷ್, ಕೊರಿಯನ್, ಜಪಾನೀಸ್, ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್, ಚೈನೀಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಬಹು ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬಂದರೂ, ಹೆಲ್ಫಿಟ್ ನಿಮ್ಮ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ.
⸻
💡 ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ:
• ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ
• ತಬಾಟಾ
• HIIT
• ಕಾರ್ಡಿಯೋ
• ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿ
• ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಯೋಗ
• ಮನೆ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು
• ಅಧ್ಯಯನ ಅವಧಿಗಳು (ಪೊಮೊಡೊರೊ-ಶೈಲಿ)
⸻
🔒 ಗೌಪ್ಯತೆ-ಕೇಂದ್ರಿತ ವಿನ್ಯಾಸ
ಹೆಲ್ಫಿಟ್ ಟೈಮರ್ ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತದೆ:
• ಯಾವುದೇ ಲಾಗಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
• ಯಾವುದೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
⸻
ನೀವು ಹೊಸ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸುತ್ತಿರಲಿ,
ಹೆಲ್ಫಿಟ್ ಟೈಮರ್ ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ತಾಲೀಮು ಪಾಲುದಾರ.
ಈಗಲೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ-ಒಂದು ಬಾರಿಗೆ ಒಂದು ಸುತ್ತು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಏಪ್ರಿ 24, 2025