FORMAX ಎಂಬುದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪರಿಣತಿಯ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಆನ್ಲೈನ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು, ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಿರ ವಿಧಾನದ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಬಲವಾದ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನಿಮಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಜವಾದ ದೈನಂದಿನ ಅನುಸರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ:
• ಸರಿಯಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ
• ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಹೇಗೆ
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ
• ಜೀವನಪರ್ಯಂತ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಫೆಬ್ರ 23, 2026