Eyes+Vision:training&exercises
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
4.3star
1.8ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
100ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಇದು ದೃಷ್ಟಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಾಗಿ ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಕಣ್ಣುಗಳು + ದೃಷ್ಟಿ ಆಂಬ್ಲಿಯೋಪಿಯಾ, ಸೈಕ್ಲೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್ (ವಸತಿ ಸೆಳೆತ), ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ, ಹೈಪರೋಪಿಯಾ, "ಲೇಜಿ ಐ" ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್, "ಡ್ರೈ ಐ" ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಆಕ್ಯುಲರ್ ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಇದು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಚೆನ್ನಾಗಿ -ಬೀಯಿಂಗ್, ಹುರುಪು, ನಿಖರತೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಪರಿಹಾರ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ:
• ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ 10 ಸಿದ್ಧ ಸಮತೋಲಿತ ವಿಭಿನ್ನ ತಾಲೀಮುಗಳು.
• ದೃಷ್ಟಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದೃಷ್ಟಿ ತರಬೇತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ನನ್ನ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮೋಡ್.
• ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದದ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ ದೃಷ್ಟಿಗಾಗಿ 150+ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ. ಎಲ್ಲಾ ಆಕ್ಯುಲರ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಅನಿಮೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸುಳಿವುಗಳಿವೆ: ಗ್ರಾಫಿಕ್ಸ್, ಧ್ವನಿ, ಪಠ್ಯ ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ.
• ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ದೃಶ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು: ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಬಹುದಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು!
• ತರಬೇತಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳ ಅನುಕೂಲಕರ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್.
• ಇಂಟರ್ಫೇಸ್‌ನ 14 ಉತ್ತಮ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಚಿತ್ರಾತ್ಮಕ ಥೀಮ್‌ಗಳ ಆಯ್ಕೆ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಫಾಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳು!
ಸಿದ್ಧ ತಾಲೀಮುಗಳ ಪಟ್ಟಿ:
• ಅಂಬ್ಲಿಯೋಪಿಯಾ ಒಂದು ಸೋಮಾರಿಯಾದ ಕಣ್ಣನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ದೃಷ್ಟಿ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್ನೊಂದಿಗೆ). ನಿಮ್ಮ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಂತೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ!
• ಒಣಗಣ್ಣು ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ನೇತ್ರ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ) ಅಥವಾ ನೀವು "ಡ್ರೈ ಐ" ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಿ.
• ವಸತಿ ಎಂಬುದು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಹೈಪರೋಪಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಸೈಕ್ಲೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್ (ವಸತಿ ಸೆಳೆತ) ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಸಿಲಿಯರಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಂತೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ!
• ಸಾಮಾನ್ಯ ತ್ವರಿತ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೂರ್ಣ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿ ತರಬೇತಿಗಳಾಗಿವೆ. ದೃಷ್ಟಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕೆಲಸದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ "ಸಾಮಾನ್ಯ ತ್ವರಿತ" ತಾಲೀಮು ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಬಾರಿ "ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಧ್ಯಮ" ಅಥವಾ "ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೂರ್ಣ" ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
• ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಸೌಕರ್ಯಗಳ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸಿಲಿಯರಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಮಸೂರದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೂರದ ದೃಷ್ಟಿ ಹದಗೆಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಯೂಡೋಮಯೋಪಿಯಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಹೈಪರೋಪಿಯಾ ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಿಲಿಯರಿ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೂರದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವುದರ ವಿರುದ್ಧ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ತೀಕ್ಷ್ಣ ದೃಷ್ಟಿ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಖರತೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದು ಚಿಕ್ಕ ತಾಲೀಮು (ಕ್ರೀಡೆ, ಕೆಲಸ, ಚಾಲನೆ, ಇತ್ಯಾದಿ)
• ಒತ್ತಡ-ವಿರೋಧಿ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ನೇತ್ರ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ದೃಷ್ಟಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಕುರಿತು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದೃಷ್ಟಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ನೀವು ನನ್ನ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಣ್ಣಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.
ಗಮನಿಸಿ: ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ. ಲಭ್ಯವಿರುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. "ಮುಂದೆ" ಐಕಾನ್ ಮೇಲೆ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ರೈಲಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದು.
ನೀವು ದೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಬೆಂಬಲ ಇಮೇಲ್‌ಗೆ ಬರೆಯಿರಿ: funlika@gmail.com, ಇದರಿಂದ ನಾವು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ದೋಷಗಳು ಮತ್ತು ದೋಷಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಮ್ಮ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ನಾವು ತುಂಬಾ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ!
Google Play ನ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಲಿಂಕ್: https://play.google.com/store/account/subscriptions
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ:
• ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ 10 ಸಿದ್ಧ ಸಮತೋಲಿತ ವಿಭಿನ್ನ ತಾಲೀಮುಗಳು.
• ದೃಷ್ಟಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದೃಷ್ಟಿ ತರಬೇತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ನನ್ನ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮೋಡ್.
• ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದದ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ ದೃಷ್ಟಿಗಾಗಿ 150+ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ. ಎಲ್ಲಾ ಆಕ್ಯುಲರ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಅನಿಮೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸುಳಿವುಗಳಿವೆ: ಗ್ರಾಫಿಕ್ಸ್, ಧ್ವನಿ, ಪಠ್ಯ ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ.
• ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ದೃಶ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು: ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಬಹುದಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು!
• ತರಬೇತಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳ ಅನುಕೂಲಕರ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್.
• ಇಂಟರ್ಫೇಸ್‌ನ 14 ಉತ್ತಮ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಚಿತ್ರಾತ್ಮಕ ಥೀಮ್‌ಗಳ ಆಯ್ಕೆ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಫಾಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳು!
ಸಿದ್ಧ ತಾಲೀಮುಗಳ ಪಟ್ಟಿ:
• ಅಂಬ್ಲಿಯೋಪಿಯಾ ಒಂದು ಸೋಮಾರಿಯಾದ ಕಣ್ಣನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ದೃಷ್ಟಿ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್ನೊಂದಿಗೆ). ನಿಮ್ಮ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಂತೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ!
• ಒಣಗಣ್ಣು ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ನೇತ್ರ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ) ಅಥವಾ ನೀವು "ಡ್ರೈ ಐ" ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಿ.
• ವಸತಿ ಎಂಬುದು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಹೈಪರೋಪಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಸೈಕ್ಲೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್ (ವಸತಿ ಸೆಳೆತ) ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಸಿಲಿಯರಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಂತೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ!
• ಸಾಮಾನ್ಯ ತ್ವರಿತ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೂರ್ಣ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿ ತರಬೇತಿಗಳಾಗಿವೆ. ದೃಷ್ಟಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕೆಲಸದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ "ಸಾಮಾನ್ಯ ತ್ವರಿತ" ತಾಲೀಮು ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಬಾರಿ "ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಧ್ಯಮ" ಅಥವಾ "ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೂರ್ಣ" ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
• ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಸೌಕರ್ಯಗಳ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸಿಲಿಯರಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಮಸೂರದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೂರದ ದೃಷ್ಟಿ ಹದಗೆಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಯೂಡೋಮಯೋಪಿಯಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಹೈಪರೋಪಿಯಾ ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಿಲಿಯರಿ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೂರದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವುದರ ವಿರುದ್ಧ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ತೀಕ್ಷ್ಣ ದೃಷ್ಟಿ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಖರತೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದು ಚಿಕ್ಕ ತಾಲೀಮು (ಕ್ರೀಡೆ, ಕೆಲಸ, ಚಾಲನೆ, ಇತ್ಯಾದಿ)
• ಒತ್ತಡ-ವಿರೋಧಿ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ನೇತ್ರ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ದೃಷ್ಟಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಕುರಿತು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದೃಷ್ಟಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ನೀವು ನನ್ನ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಣ್ಣಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.
ಗಮನಿಸಿ: ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ. ಲಭ್ಯವಿರುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. "ಮುಂದೆ" ಐಕಾನ್ ಮೇಲೆ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ರೈಲಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದು.
ನೀವು ದೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಬೆಂಬಲ ಇಮೇಲ್‌ಗೆ ಬರೆಯಿರಿ: funlika@gmail.com, ಇದರಿಂದ ನಾವು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ದೋಷಗಳು ಮತ್ತು ದೋಷಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಮ್ಮ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ನಾವು ತುಂಬಾ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ!
Google Play ನ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಲಿಂಕ್: https://play.google.com/store/account/subscriptions
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
4.3
1.71ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
16 new Gabor exercises have been added to cross and parallel Stereo, which are effective against Hyperopia and Myopia.