Gainz
0+
ಡೌನ್ಲೋಡ್ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
"ಗೈನ್ಜ್ - ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪೋಷಣೆ"
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ಗೈಂಜ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಿ. ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಯಾಗಿರಲಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಗೈಂಜ್ ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟ, ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಪಕರಣಗಳಿಗೆ (ಕೊಠಡಿ ಅಥವಾ ಮನೆ) ಹೊಂದಿಕೊಂಡ ಅವಧಿಗಳು.
ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಲೋಡ್ಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಲು ನಿಮ್ಮ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಯೋಜನೆ: ನಿಮ್ಮ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳ (ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಲಿಪಿಡ್ಗಳು) ನಿಖರವಾದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡ ಸಮತೋಲಿತ ಊಟ.
ವ್ಯಾಯಾಮ ಗ್ರಂಥಾಲಯ: ಪ್ರತಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ವಿವರಣೆಗಳು.
ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ರಿಮೈಂಡರ್ಗಳು: ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಮುಖ ಸೆಷನ್ ಅಥವಾ ಊಟವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಗೇನ್ಜ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್: ಸರಳ, ವೇಗದ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸುಲಭ.
ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ: ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಒಟ್ಟು ನಮ್ಯತೆ: ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಿ.
ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇತರ ಬಳಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಾಗಿರಿ.
ಯಾರಿಗಾಗಿ?
ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಗೇನ್ಜ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:
ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಅವರ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ರೂಪಿಸಿ.
ಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿ.
ಈಗ ಗೈಂಜ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ವಿಕಸನ ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್ ಮತ್ತು Google Play ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
CGU: https://api-gainz.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ: https://api-gainz.azeoo.com/v1/pages/privacy
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ಗೈಂಜ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಿ. ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಯಾಗಿರಲಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಗೈಂಜ್ ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟ, ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಪಕರಣಗಳಿಗೆ (ಕೊಠಡಿ ಅಥವಾ ಮನೆ) ಹೊಂದಿಕೊಂಡ ಅವಧಿಗಳು.
ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಲೋಡ್ಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಲು ನಿಮ್ಮ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಯೋಜನೆ: ನಿಮ್ಮ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳ (ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಲಿಪಿಡ್ಗಳು) ನಿಖರವಾದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡ ಸಮತೋಲಿತ ಊಟ.
ವ್ಯಾಯಾಮ ಗ್ರಂಥಾಲಯ: ಪ್ರತಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ವಿವರಣೆಗಳು.
ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ರಿಮೈಂಡರ್ಗಳು: ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಮುಖ ಸೆಷನ್ ಅಥವಾ ಊಟವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಗೇನ್ಜ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್: ಸರಳ, ವೇಗದ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸುಲಭ.
ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ: ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಒಟ್ಟು ನಮ್ಯತೆ: ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಿ.
ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇತರ ಬಳಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಾಗಿರಿ.
ಯಾರಿಗಾಗಿ?
ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಗೇನ್ಜ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:
ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಅವರ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ರೂಪಿಸಿ.
ಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿ.
ಈಗ ಗೈಂಜ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ವಿಕಸನ ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್ ಮತ್ತು Google Play ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
CGU: https://api-gainz.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ: https://api-gainz.azeoo.com/v1/pages/privacy
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳು, ಮತ್ತು ಫೈಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಡಾಕ್ಸ್
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'expérience
Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !
- Améliorations de l'expérience
Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
AZEOO
hello@azeoo.com
23 RUE CREPET
69007 LYON
France
+33 7 80 91 89 67
