Jen's Get Fit Group

Dray Web Services

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಬೆದರಿಸುವಂತಿದೆಯೇ? ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಂಟೆಗಳಿಲ್ಲವೇ? ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವುದೇ? ನಾವು ಕೂಡ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ-ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು (ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ) ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಇಂದು 24 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ತಡೆಯಲಾಗದವರಾಗಿ.
ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಭಾವದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ಜಂಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿಯಾಗಿದೆ. ಜಿಮ್ ಇಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೀವು ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು