GymGoal Pro

100+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

• ಎಲ್ಲಾ ತಾಲೀಮು ಪ್ರಕಾರಗಳು + GPS, ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು •

ಸಾಧಕ ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ಸಮರ್ಥ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ತಾಲೀಮು ಯೋಜಕ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಎಂದು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲಾಗಿದೆ.

• ಯಾವುದೇ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲ ಏಕೈಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
• ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಗಾತ್ರ ಅಥವಾ ತೂಕ ನಷ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಕ್ರಾಂತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ದಿ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಟೈಮ್ಸ್, ಗ್ರಾಹಕ ವರದಿಗಳು, ದಿ ಡೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.


ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
(ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಕ್ಷಣವೇ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಖರೀದಿಗಳಿಲ್ಲ)

• ಅನಿಮೇಷನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ 390 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತ ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
• ಪಠ್ಯ, ಚಿತ್ರಗಳು, ಅನಿಮೇಟೆಡ್ GIF ಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಲಗತ್ತಿಸಬಹುದು.
• 67 ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

• ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಕಾರ್ಡಿಯೋ, ಪ್ಲೈಮೆಟ್ರಿಕ್ಸ್, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು, ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿ, ಟಬಾಟಾ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ತಾಲೀಮು ಪ್ರಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಸೂಪರ್‌ಸೆಟ್‌ಗಳು, ಫ್ರೀಫಾರ್ಮ್ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ತಾಲೀಮು ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಪಾದಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.
• ವರ್ಕೌಟ್ ಲಾಗಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ವೇಗದ ಡೇಟಾ ಎಂಟ್ರಿಗಾಗಿ ಆಪ್ಟಿಮೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ-ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮುಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗದಂತೆ ನೀವು ಇತಿಹಾಸದಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ನಕಲಿಸಬಹುದು, ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
• ದೇಹದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ ತೂಕದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
• ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಟೈಮರ್‌ಗಳು.

• ಜಿಮ್‌ಗೋಲ್ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಒನ್ ರೆಪ್ ಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ತಾಲೀಮು ಇತಿಹಾಸವು ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮತ್ತು ತಿರುಗುವ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ತಾಲೀಮು ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ.

• ಬ್ಲೂಟೂತ್ 4 ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್. ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ: ಗ್ರಾಫ್, ಗರಿಷ್ಠ/ಸರಾಸರಿ, ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ಗುರಿಯ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ ಎಚ್ಚರಿಕೆ. ತಾಲೀಮು ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ: ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಗ್ರಾಫ್ಗಳು, ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು.
• ಜಿಪಿಎಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್. ತಾಲೀಮು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ನಕ್ಷೆ. ಟ್ರಯಲ್, ದೂರ ಮತ್ತು ವೇಗ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್. ತಾಲೀಮು ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ನಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಜಾಡು ಭಾಗಕ್ಕೆ ದೂರ, ಸಮಯ, ವೇಗವನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

• ದೇಹದ ಅಳತೆಗಳ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಸ್ಟಮ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು.
• ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡ್ಯೂಲ್ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್‌ಗಳು, ಹಲವಾರು ಸ್ಕಿನ್‌ಫೋಲ್ಡ್‌ಗಳು (ಕ್ಯಾಲಿಪರ್‌ಗಳು) ವಿಧಾನಗಳು, ನೇರ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
• ಒನ್-ರೆಪ್ ಮ್ಯಾಕ್ಸ್, BMI, BMR, TDEE, ಟಾರ್ಗೆಟ್ ಹಾರ್ಟ್ ರೇಟ್ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್.

• ನಿಮಗೆ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪರ್ಕದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸರ್ವರ್‌ಗೆ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ (ಉಚಿತ), ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಲು. ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ನೀವು ಐಫೋನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಬೆಂಬಲಿತ ಸಾಧನಗಳ ನಡುವೆ ನಕಲಿಸಬಹುದು.
• ವರ್ಕೌಟ್ ಲಾಗ್‌ಗಳು, ಅಳತೆಗಳು, ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲನೆ ಮತ್ತು ಮುದ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಎಕ್ಸೆಲ್ ನಲ್ಲಿ ತಾಲೀಮು ಲಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಬಹುದು.
• 50 ಬಳಕೆದಾರರ ಖಾತೆಗಳವರೆಗೆ.


ನೀವು ಜಿಮ್ಗೋಲ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬಹುದು

• ಜಿಮ್‌ಗೋಲ್ ಅನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ 2008 ರಲ್ಲಿ ಐಫೋನ್‌ಗಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಯಿತು. ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಇದನ್ನು ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
• ಕೆಲವು ಜನರು ಜಿಮ್‌ಗೋಲ್‌ನಲ್ಲಿ 10 ವರ್ಷಗಳ ವಿವರವಾದ ತಾಲೀಮು ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ವರ್ಷಗಳ ಇತಿಹಾಸವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ನವೀಕರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿ, ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಅಥವಾ ತಾಲೀಮು ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಮುರಿದುಹೋದರೂ ಸಹ, ಸರ್ವರ್ ಬ್ಯಾಕಪ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 5, 2023

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಹೊಸದೇನಿದೆ

- Workout history, grouped by target muscles
- Timer sound settings
- Reliable route and heart rate recording for long cardio workouts
- Stability improvements and bug fixes