30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಜನೆಗಳು - ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು - ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ತರಬೇತಿ - ಇದು ವೃತ್ತಿಪರ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ , ವಿಭಜನೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು , ಮತ್ತು ಇದು 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಭಜನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪುರುಷರು, ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಎಲ್ಲರೂ ವಿಭಜನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಬಹುದು.
30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಹರಿಕಾರನಿಗೆ ಅವಾಸ್ತವಿಕವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು 100% ಸಾಧ್ಯ! ಸೈಡ್ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಂಟ್ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತರಬೇತುದಾರ ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ. 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಜನೆಗಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ತಲುಪಲಾಗದ ಸಂಗತಿಯಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ತರಬೇತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ವಿಭಜನೆಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ತ್ವರಿತ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ನೀವೇ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈಗ 30 ದಿನಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ಗಳನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಸದಾದ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಏಪ್ರಿ 13, 2024