ಯಶಸ್ವಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹುಡುಕಿ - ತ್ವರಿತ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಾಯಕವಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮಾಹಿತಿ.
ನಮ್ಮ ಗುರಿ: ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಚಿಂತೆ ಅಥವಾ ಎರಡನೆಯ ಊಹೆಯ ನಿರಂತರ ಮೂಲವಾಗಿರಬಾರದು ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಹೆಚ್ಚಳ ಎರಡಕ್ಕೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ!
ಸುಲಭ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
- ಸುಮಾರು 400 ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
- ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಥವಾ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
- ಪ್ರತಿ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ
- ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿ - ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನದಿಂದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
- ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಿಂಗಡಣೆ - ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪಾಕವಿಧಾನದಿಂದ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ವಿಭಾಗ - ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಂದು ಸೂಕ್ತ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಿ
- ಅವರ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
ನೀವು 300+ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಪ್ರತಿ ವಾರ ಹೆಚ್ಚು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅನುಭವಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ನೋಡದೇ ಇರುವ ಕೆಲವು ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ವಿಶ್ವಾಸ ನಮಗಿದೆ.
ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ, ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊರಬರುವ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಾವು ವೃತ್ತಿಪರ ಬಾಣಸಿಗರ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ:
- ಮಾಂಸದಿಂದ ಮಾಂಸ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಿ
- ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ (ಹೌದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಗತ್ಯಗಳು)
- ರುಚಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಅಡುಗೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಿ
- ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ
ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವು ಮಾಂಸದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ (ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳು) ಹಾಗೆಯೇ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ವಧೆಯ ಯಾವುದೇ ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾದ ರೆನೆಟ್ ಮತ್ತು ಜೆಲಾಟಿನ್.
ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮೆನುವಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಡೈರಿ, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ.
ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಸುಮಾರು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಉಳಿದವು ಡೈರಿ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಹೋಗುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ
ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಯೋಜಿತ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅಮೇರಿಕನ್ ಡಯೆಟಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಆ ಅಭಿಪ್ರಾಯದೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಾಲೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
ನಮ್ಮ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಾಗ ನಾವು ಅವರ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ "ನಾಟಿ ರೆಸಿಪಿಗಳು" ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಗಮನವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬದಿಯಲ್ಲಿದೆ.
ನಮ್ಮ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೂ ಇದ್ದಾರೆ, ಅವರು ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ-ಮೊದಲ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಶಾಕಾಹಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಎಲ್ಲಾ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳನ್ನು ಟಿಕ್ ಮಾಡಿ!
ನಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿಯನ್ನು https://hurrythefoodup.com/easy-vegetarian-privacy-policy/ ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜೂನ್ 17, 2024