Ib Training
10+
ಡೌನ್ಲೋಡ್ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
IB ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ರಚನಾತ್ಮಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಗೇಟ್ವೇ ಆಗಿದೆ. ತರಬೇತುದಾರ ಇಬ್ರಾಹೆಮ್ ಎಸ್ಸಾ ಅವರಿಂದ 12 ವರ್ಷಗಳ ವೃತ್ತಿಪರ ತರಬೇತಿ ಅನುಭವದಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಪರಿಣಿತ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಸೇರಿವೆ:
ಕ್ಯಾಲಿಸ್ಟೆನಿಕ್ಸ್
ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ (ಜಿಮ್ / ಮನೆ)
ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟ
ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ-ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ವಿಭಿನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಗುರಿಗಳು, ಸಲಕರಣೆಗಳ ಲಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ತ್ವರಿತ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ತಾಲೀಮು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥ್ಲೀಟ್ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, IB ತರಬೇತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳು - ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರತಿರೋಧ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
ತಾಲೀಮು ಲಾಗಿಂಗ್ - ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳು - ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಸಿ.
ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ - ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಅಳತೆಗಳು, ತೂಕ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ.
ಚೆಕ್-ಇನ್ ಫಾರ್ಮ್ಗಳು - ನಿಯಮಿತ ಪ್ರಗತಿ ವರದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ನವೀಕರಿಸಿ.
ಅರೇಬಿಕ್ ಭಾಷಾ ಬೆಂಬಲ - ಅರೇಬಿಕ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬೆಂಬಲ.
ಪುಶ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು - ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಊಟಗಳು ಮತ್ತು ಚೆಕ್-ಇನ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ - ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಊಟಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಚ್ ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ಸರಳ ಸಂಚರಣೆ.
IB ಸಮುದಾಯ - ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ.
IB ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೈಜ ಅನುಭವ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ರಚನಾತ್ಮಕ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳು ಏನೇ ಇರಲಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಸೇರಿವೆ:
ಕ್ಯಾಲಿಸ್ಟೆನಿಕ್ಸ್
ಕ್ರಾಸ್ ಫಿಟ್
ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ (ಜಿಮ್ / ಮನೆ)
ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟ
ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ-ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ವಿಭಿನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಗುರಿಗಳು, ಸಲಕರಣೆಗಳ ಲಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ತ್ವರಿತ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ತಾಲೀಮು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥ್ಲೀಟ್ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, IB ತರಬೇತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳು - ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರತಿರೋಧ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
ತಾಲೀಮು ಲಾಗಿಂಗ್ - ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳು - ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಸಿ.
ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ - ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಅಳತೆಗಳು, ತೂಕ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ.
ಚೆಕ್-ಇನ್ ಫಾರ್ಮ್ಗಳು - ನಿಯಮಿತ ಪ್ರಗತಿ ವರದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ನವೀಕರಿಸಿ.
ಅರೇಬಿಕ್ ಭಾಷಾ ಬೆಂಬಲ - ಅರೇಬಿಕ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬೆಂಬಲ.
ಪುಶ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು - ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಊಟಗಳು ಮತ್ತು ಚೆಕ್-ಇನ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ - ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಊಟಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಚ್ ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ಸರಳ ಸಂಚರಣೆ.
IB ಸಮುದಾಯ - ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ.
IB ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೈಜ ಅನುಭವ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ರಚನಾತ್ಮಕ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳು ಏನೇ ಇರಲಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Welcome to IB Training !
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
phone
ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆ
+201553968880
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
CODE BASE
mlotfy748@gmail.com
Off Abdel Salam Aref Street Administrative Office, 2nd Floor, Daly Tower, 2 Matafy Street
al-Mansura
Egypt
+20 15 53968880
