ಇಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ತರಬೇತಿ ಎನ್ನುವುದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು, ತಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಮಗ್ರ, ರಚನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ ಕಲ್ಪಿಸಲಾಗಿರುವ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಬಳಕೆದಾರರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರ ಗುರಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಹೆಚ್ಚಳ, ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಮರಳುವುದು, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಮಟ್ಟ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ತಾರ್ಕಿಕ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಿರ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸೆಷನ್ಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಗತಿ ಹೊಂದುತ್ತವೆ. ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ, ಬಲವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ದೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ಅಡ್ಡ-ತರಬೇತಿ, ಕಾರ್ಡಿಯೋ, ಚಲನಶೀಲತೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಬಲವರ್ಧನೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ.
ಇಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ತರಬೇತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ತರಬೇತಿ ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ: ವಿವರವಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ಸೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯ, ತೂಕ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಾಯಾಮವು ಚಲನೆಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ತಂತ್ರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತರಬೇತಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಸರಳ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯವಾಗುವ ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಳಕೆದಾರರ ಪ್ರಗತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ತಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲು ಕಲಿಯಬಹುದು, ತಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಪ್ರೇರಣಾ ಬೆಂಬಲದಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದು ನಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಅದ್ಭುತ ಸಮುದಾಯವಾಗಿದೆ!
ಇದರ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವಿಷಯ, ವೀಡಿಯೊಗಳು, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಸಮುದಾಯದ ಮೂಲಕ, ಇಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ತರಬೇತಿಯು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ: ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ನಿಜವಾದ ಕಲಿಕಾ ವಾತಾವರಣ.
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://api-impacttraining.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ: https://api-impacttraining.azeoo.com/v1/pages/privacy
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜೂನ್ 15, 2026