ಬಿಲೋಗ್ ಒಂದು ಮನಸ್ಥಿತಿ, ನಿದ್ರೆ, ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಜರ್ನಲ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಗೆ ಅಥವಾ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಲು ಮೂಡ್ ಲಾಗ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಟೈಮ್ಲೈನ್ ಫೀಡ್, ಎಂಟ್ರಿ ಎಡಿಟರ್ ಮತ್ತು ವಾರ, ತಿಂಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಷದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಟ್ರೆಂಡ್ಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವ ಚಾರ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೂಡ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಜರ್ನಲ್ ಆಗಿದೆ. ದೈನಂದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ಚೆಕ್-ಇನ್ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇತಿಹಾಸ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳು ಲಾಗ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಅಕ್ಟೋ 25, 2025